千歳烏山のビューティーサポートGRACE(グレイス)は、痩せたい・ダイエットしたい方の痩身専門サロン。

  • 0120765663
  • close

ブログ

50代旅行で『体脂肪ー0.9%☆』・ダイエットの『グレイス』

春は出かけたくなる季節ですね
ダイエットに来られている方々も旅行へ出かけて、楽しまれてます

ダイエットも旅行も楽しまれている方のコメントをご紹介します。〈50代〉

『旅行で食べたはずなのに、痩せてるなんで

 「たくさん歩いたとかですかね?」

『車に乗って、館内移動くらいだよ。しかもいつもよりまっっったく動いてない。
 しかもバイキングでかなり食べたと思う・・・ 

あっでも、食べ方気をつけてた
アロエパックは持って行って、かかさず飲んでた

楽しんでこの結果嬉しいな~さらにダイエットがんばれちゃう

旅行前と後で『体脂肪ー0.9%
楽しみながらダイエット進めて行きましょう

無料カウンセリング受付中
0120-765-663(担当:青山)

ホットペッパービューティーはこちら

ホームページからはこちら

2015.03.26 | ダイエットNews☆

宝塚歌劇団は、体脂肪5%くらい(n‘∀‘)η???・ダイエットの『グレイス』

先日、宝塚歌劇を見てきました

お仕事柄、身体を指先まで、じっとりと見てしまいます
雪組のみなさまごめんなさい。一人の方をロックオンして見ていたのは私です・・・

 

すばらしい全身の引き締まり具合 体脂肪は何%なんだろう
やっぱり一桁バレリーナは5%以下ですもんね。同じくらいかな?
男役の方と、女役の方は見せ方が違うから体脂肪は変わるのか

そして関節の可動域の広いこと!!しなやかに魅せるには必要不可欠ですよね!!
体幹をしっかり鍛えているので、動きがブレない!姿勢が常にキレイ!
身体全体を余すところ無く使っての表現指先までピッと決まる

 

宝塚

男役の方の太ももの締まり女性でありながらもお尻が細い

あああ・・・うらやましい・・・憧れの身体です

私も可動域を広く、体幹から鍛えなければ・・・ 姿勢は常に気をつけていますが、まだまだですね。

体重・体脂肪、毎日見ておこう

 



無料カウンセリング受付中 0120-765-663(担当:青山)

ホットペッパービューティーはこちら

ホームページからはこちら

※念のため、写真はパンフレットを写しました。 公演中は撮影禁止です。携帯電話はお切りくださいね☆

2015.03.20 | ダイエットNews☆

予防美容ヽ(*´∀`)ノ・ダイエットの『グレイス』

『予防美容・DNA(遺伝子)検査』

あなたは知ってますか? 聞いたことはあるでしょうか?

『痩身・美容・代謝』について、より詳しく自分の身体を知ることができます。

現在・将来、詳しく知れば予防対策できますものね

DNA検査

検査方法は綿棒で口の中をコロコロこするだけです。

簡単! 分析結果レポートがお手元に届きます。(約3週間~1ヶ月位)
(こんな感じで冊子になっています。)

DNA検査結果

検査費用 ¥20,000(税抜き)・カウンセリング付き

試してみたい方は、ご連絡お待ちしています。

0120-765-663(担当:青山)

2015.03.17 | ダイエットNews☆

40代脂肪だけを『ー3.2kg』☆ダイエットの『グレイス』

去年の11月から通われていますSさん

脚がすっきりほっそり
はワンピースのスーツの出番間に合いました

〈Sさん 40代 153cm〉

Sさん

太ももにすき間が

体重:46.0kg → 43.2kg
体脂肪:32.4% → 27.1kg
(脂肪量:『-3.2kg』)

ハイパーシェイプ最強サプリメントのおかげで、身体が軽くなりました
これから運動を始めようかな~

ホームページからはこちら      ホットペッパービューティーからはこちら
ネット
ご予約受付中

お電話お待ちしてます
0120-765-663(担当:青山)

2015.03.12 | ダイエットNews☆

50代ウエスト『ー20cm』・ダイエットの『グレイス』

3月になり、花粉症の方は大変な季節だと思います
(私も目がかゆい

ですが・・・そんな中でも、通い続けて下さっている方々
どんどん新記録更新していますよ~

Yさん〈 50代 170㎝〉

Yさん①

 Yさん おめでとうございます 

 

〈 50代 170㎝〉

体重 80.4kg → 67.9kg

体脂肪 36.730.9

ウエスト 111cm → 91cm

Yさん②

 まだまだ、落として行くぞー(笑)

今回最後のダイエットにしたい方
興味のあり、聞いてみたい方

ホームページからはこちら

ホットペッパービューティーからはこちら


『ヘルシースリムダイエット』無料カウンセリング受付中

0120-765-663(担当:青山まで)

2015.03.07 | ダイエットNews☆

3月『ダイエット』のグレイスおたより☆

月の『お花のおけいこ』の日程のお知らせ

当店の階で開催しています。
だんだんと暖かくなり、何か始めたくなる季節ですね
お花で心もお部屋もリフレッシュしませんか

お花②

---3月開催日---

3月12日(木) 26日(木)

両日共に 18:00~19:00
お花代・受講料:¥3,500~5,000

生け花・アレンジメントと選べますので詳しくはお問い合わせ時にご確認下さい。

お問い合わせ・申し込みは、070-5559-4811(担当:坂本まで)
フラワーサークル・シンはこちら

2015.03.02 | おたより~です☆彡

30代~ランチしても♪②~『-11,5kg』・ダイエットの『グレイス』

横向き写真を追加しました

おめでとうございます
Hさん〈157cm 30代〉

Hさん(4)

体重:     61.0kg → 49.5kg

体脂肪:   31.%     → 23.2

Hさん(3)

ギリギリフェイスラインが見えますか
スッキリされて、パンツも似合うモデルさんですよ

まずは無料カウンセリングにお越しください。
ご予約はお電話またからお待ちしております

ホームページからはこちら

ホットペッパービューティーからはこちら

『ヘルシースリムダイエット』無料カウンセリング受付中

0120-765-663(担当:青山まで)

2015.02.27 | ダイエットNews☆

『健康管理士・上級指導員』にランクアップ☆ダイエットの『グレイス』

当店Graceオーナー 青山涼子 が『健康管理士・上級指導員』

ランクアップしました

全国で数少ない上級指導員

 

健康管理士

今年こそ最後のダイエットにしたい方
まずは無料カウンセリングにお越しくださいヽ(*´∀`)ノ
まずは、お話聞かせて下さい。

とりあえず、ハイパーシェイプのお試し体験からでも予約OKです

 

ご予約はお電話またはホームページからお待ちしております

ホームページからのお申し込みはこちら

ホットペッパービューティーからのお申し込みはこちら

 

ヘルシースリムダイエット』無料カウンセリング受付中

0120-765-663(担当:青山まで)

2015.02.23 | おたより~です☆彡

本日定員いっぱいです・・・『ダイエット』のグレイスおたより☆彡

『東山一恵先生・おしゃれウォーキングレッスン

ごめんなさい

本日開催、14:00~ 18:30~

共に定員いっぱいの為、締め切らせて頂いております。

 3月は下記の通り開催致しますので、よろしくお願いします

----3月開催日のお知らせ----

 17日(月) ・ 23日(月)

17日(月) 14:00~15:30 のみ    23日(月) 18:30~20:00 のみ

講習費:¥2,200    各回、店員7名です。

お申し込み先:0120-765-663

2015.02.23 | おたより~です☆彡

3月『ダイエット』のグレイスおたより♪

当店3階で毎月開催しています『東山一恵先生・おしゃれウォーキングレッスン♪』

CIMG0699 (2)

遅くなりました(´・ω・`) 3月の予定日です。

今回は、すでに定員いっぱいの時間がありますので、日にち・時間をご確認下さい。

---月開催日のお知らせ---

 17日(月) ・ 23日(月)

17日(月) 14:00~15:30 のみ
23日(月) 18:30~20:00 のみ

講習費:¥2,200    各回、店員7名です。

お申し込み先:0120-765-663

2015.02.21 | おたより~です☆彡