千歳烏山のビューティーサポートGRACE(グレイス)は、痩せたい・ダイエットしたい方の痩身専門サロン。

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60代、痩せたらおしゃれ度がさらにアップ🎵

脂肪を断捨離したい❗

でも身体が疲れるダイエットはしたくないと

健康意識の高い50代60代が、続々とダイエットスタートしています

 

 

筋肉や骨、血圧など健康診断の数値が良くなった

意識が変わった

と嬉しいお声を多数届いています

 

 

先日、ダイエットで通っているお客さま

なんと❗

ショッピングセンターの駐車場で躓き

手首を骨折❗

涼子センセは #ランスタ 倍量飲んでと

(良いサプリは回復力を高めます)

 

 

その理由は❔

 

骨の細胞(骨芽細胞)を元気よく働かせるために、

カルシウムだけではなく、

ビタミン・ミネラルなども合わせて取る必要があるから

 

 

昆布などに多いミネラル

 

必要量を取るには、食べる量も増やす必要もありますが…

たくさんは食べられませんよね

食べた分、全部が吸収されるわけでもなく

 

効率良く取るためにも、サプリメントは有効なのです

 

そして質が問われます

 

 

 

続きはカウンセリングでじっくりお尋ね下さい

 

サロンでは感染対策のためパーテーションを挟みお話しを伺います

5月末までエステは休業中

 

📞0120765663

 

サプリメント販売、ダイエットカウンセリングはお電話でご指定時間をお取り下さい

 

 

 

#ビューティーサポートGRACE

#千歳烏山ダイエット専門店グレイス

 

 

…本来なら外活で田植えやBBQ、夏そら豆を味わってる時期なのに…連日ステイホームノザキでした…

 

 

 

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2021.05.11 | グレイスNews☆(お客様の声), ダイエットNews☆, サロンNews☆, ヘルシースリムダイエット, ハイパーシェイプ, お腹痩せ, 脚痩せ, エイジング系, おたより~です☆彡

コロナ太り解消❗驚異の―17.6kg❗❗

お腹まわりにたっぷりついたコロナ禍脂肪❗

自粛生活、身体は省エネのはずなのに、食べる量はほぼ変わらない…

去年何にもできなかった

増えてばっかりで…

また増えるかも

とお悩み相談増えています。

 

 

グレイスのダイエット方法は

『脂肪を燃やして体重を落とすダイエット』

体脂肪率にこだわります

 

痩せるために細胞に必要な栄養素を十分に補給

(脂肪を燃やすには、栄養素と酸素が不可欠)

十分に満たすだけの量が必要なんです

 

食事制限だけで落とすと 栄養素が足りず

しわ・たるみが出やすいですからお気をつけください

 

グレイスで扱うサプリは品質と実績にこだわります

良い物があると聞くとどこでも実際に行って仕入れています

もちろん自分たちも飲んでいます

結果が出ても、安全性がなければ扱いません

 

 

続きはカウンセリングでじっくりお尋ね下さい サロンでは感染対策のためパーテーションを挟みお話しを伺います 5月末までエステは休業中

📞0120765663

サプリメント販売、ダイエットカウンセリングはお電話でご指定時間をお取り下さい

 

 

#ビューティーサポートGRACE

#千歳烏山ダイエット専門店グレイス

 

 

…ステイホーム、おうちじかんが増えましたが庭キャンプしか体験のないノザキでした…

今年の夏こそ⛺

 

 

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2021.05.10 | グレイスNews☆(お客様の声), ダイエットNews☆, サロンNews☆, ヘルシースリムダイエット, ハイパーシェイプ, お腹痩せ, 脚痩せ, エイジング系, おたより~です☆彡

20代・本気痩せ❗❗念願の初48.4kgへ🎵

『 #つい食べ 』増えてる❗

家に閉じこもると食べてしまいがち…

ちょっと休憩…で飲み物取りに行くついでにモグモグタイム…

あんまりお腹空いてるわけでもないのに眠気覚ましやストレス解消に食べる…

 

#ランスタ は、ファスティングの時に食欲がコントロールしやすいです。

良いサプリって、ホルモンバランスも調えてストレスをやわらげてくれるからですって❗

(あくまで個人の感想)

 

 

 

リバウンド心配な方達は、
連休前に、サプリメントの駆け込み買い❗
(ありがとうございました😆棚が空っぽ完売❗)

すでに入荷✨してますので、リセットに欲しい方ご連絡下さい😊

 

もう痩せなきゃ💦ダイエットしたい❗という方もご連絡下さいね~

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話は変わりますが

ちょっと前に、食品成分表が改訂されましたね

食品成分表にジビエ、キヌア、えごま、減塩タイプなど追加改訂

チルドなどの普及も増えましたもんね

(内食も増えたし❗)

 

栄養計算ソフトや、アプリを利用している方も多いと思います。

 

確かにカロリーも取りすぎの目安にはなると思いますが、

栄養素が取れているか

『身体の脂肪を燃やすだけの量が取れているか』

がダイエットにとっても重要です。

むしろこれがキチンと取れなければ脂肪で落とせません。

 

 

ダイエットの詳細は、カウンセリングでじっくりお尋ね下さい😊

 

📞 0120765663

サプリメント販売、ダイエットカウンセリングはお電話でお知らせ下さい🙇

エステのみお休みです

 

#ビューティーサポートGRACE

#千歳烏山ダイエット専門店グレイス

 

 

…北海道は、五月の節句にはべこ餅というのを食べるそうです✨地域によって色々ですね☺️食文化興味深い❗❗ノザキでした…

 

 

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2021.05.06 | グレイスNews☆(お客様の声), ダイエットNews☆, サロンNews☆, ヘルシースリムダイエット, ハイパーシェイプ, お腹痩せ, 脚痩せ, エイジング系, おたより~です☆彡

ダイエットご相談ご予約は、お電話でお願いします🎵

ブログ画像

北海道9℃青空📸はノザキ撮影です🎵
初夏の東京では、ダイエットご相談お電話でご予約受付中
📞 0120765663   9:00~19:00

 

東京都からの休業の協力依頼を受けエステ業務は25日~5月11日(火)までお休みします。

 

お客さまには大変大変ご迷惑おかけ致しますが、何とぞご理解の程よろしくお願いします🙇

 

東京は初夏ですね🌞
イエットは今から始めないと夏に間に合いませんよ💦
キレイなメリハリボディー&肌には3ヶ月は下さい💦

 

ダイエットのご相談は、お電話でご予約お願いします🙇

 

えっ休み❗❔自粛中食欲コントロールに、サプリ欲しかったのに~のお客さま方々✨

安心して下さい😊販売してます❗
(エステのみお休み)

 

販売していますので、涼子センセのラインかサロンへお電話下さい。
(電話は転送されますので、切らずにお待ち下さいね)

 

 

写真は北海道の空です☀️
ノザキ撮影しました~

 

夏空に見えますが…
この日、最高気温9℃、体感温度4℃でした…
風ビュービューでコート着てました💦

 

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2021.04.30 | グレイスNews☆(お客様の声), ダイエットNews☆, サロンNews☆, ヘルシースリムダイエット, ハイパーシェイプ, お腹痩せ, 脚痩せ, エイジング系, おたより~です☆彡

40代・体重がとんでもない事に❗❗さすがに落ちない…

体重がとんでもないことに❗

もしかして食事、カロリーに騙されていませんか⁉️

ダイエット=食事制限のみになりがち💦

体脂肪を減らすダイエットには栄養素が欠かせません。

 

なんで食事だけじゃダメなの❔

カロリーは減らしてるよ❔

でも体重はちょっとしか落ちないし、すぐリバウンドする…

何より続かない…

身体が疲れて食べたくなる…

と、 ダイエットの疑問・質問バンバン来てます❗❗

 

 

痩せるに特化した専門店グレイスです✨

『くすりや』×『エステ』ならではの知識、情報をご指導&お伝え中🎵

(トレーナーさんに講師にも行くよ✨)

 

 

痩せるのに年齢は関係ありません 

(グレイスは60代もキレイに痩せてます❗ブログ参照)

 

しっかり『体脂肪』で落とし痩せて、肥満脱却❗

 

コロナ禍で肥満は重症化リスクがアップしやすいと言われていますが、

身体に合わないダイエットもまた免疫力を下げ、

リスクがアップしやすい💦

 

 

コロナ太りも流行ってますね…

自己流ダイエットの危険な落とし穴 にハマらないで💦

 

この先、何十年と付き合う身体 先を見据えてメンテナンスしておきませんか❔

定期検診しますよね。 結果は分かっても、その後の生活のための根拠や実績ある改善方法など本気で向き合ってくれてますか❔

 

グレイスは本気で向き合います

 

卒業後、無料計測フォローも✨

くすりやなので、美容相談、健康相談、様々な視点からフォローできます。

利用の仕方は自分に合わせて🎵

 

 詳しくはカウンセリングでじっくりお尋ね下さい😊

📞0120765663

 

サプリメント販売、ダイエットカウンセリングはお電話でお知らせ下さい🙇

エステのみお休みです

#ビューティーサポートGRACE #千歳烏山ダイエット専門店グレイス

 

…ついに❗るろうに剣心最終章✨マスクで黙見&距離を❗ですねノザキでした…

 

 

 

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2021.04.28 | グレイスNews☆(お客様の声), ダイエットNews☆, サロンNews☆, ヘルシースリムダイエット, ハイパーシェイプ, お腹痩せ, 脚痩せ, エイジング系, おたより~です☆彡

ダイエットご相談はお電話でご予約下さい🎵

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東京都からの休業の協力依頼を受けエステ業務は25日~5月11日(火)までお休みします。

 

お客さまには大変大変ご迷惑おかけ致しますが、何とぞご理解の程よろしくお願いします🙇

 

ダイエットのご相談は、お電話でご予約お願いします
 📞0120765663

 

 

えっ休み!?
自粛中食欲コントロールに、サプリ欲しかったのに~のお客さま方々へ❗❗

 

販売していますので、涼子センセのラインかサロンへお電話下さい。
(電話は転送されますので、切らずにお待ち下さいね)

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2021.04.27 | グレイスNews☆(お客様の声), ダイエットNews☆, サロンNews☆, ヘルシースリムダイエット, ハイパーシェイプ, お腹痩せ, 脚痩せ, エイジング系, おたより~です☆彡

60代でも痩せるの❔急に痩せたら、やつれない❔その秘密はね…

自粛中なんか太った💦でも60代は…と諦めたくない💦キレイに痩せたい❗

更年期からのダイエットは、ハリ❗潤い❗❗を同時に取り入れて✨ やつれた痩せ方は残念すぎる😫💦

 

ダイエット中は、しーーっかりと脂肪を燃やす🔥のに必須のスクアレン❗❗ と同時に…

 

ツヤツヤの潤い肌を作る為にもスクアレンは欠かせません❗

(オイル類もいいですが、カサカサ改善いつまでかかる❔本当に吸収し保湿できてる❔)

 

グレイスのダイエットは痩せると同時にエイジングケア✨

(涼子センセ還暦ですが…超絶元気😂)

 

 

若返りダイエットをサポートします💪

コロナが心配…でも身体も心配💦

 

グレイスは密を避けて、お一人ずつの入れ替え制

 

早くダイエット進ませたい方

一度マンツーマンカウンセリング受けてみませんか❔

 

 

そして❗うるツヤ肌を作ると同時に❗❗

疲れが残らず頭もスッキリする嬉しい❤スクアレン利用話✨

(多くのお客さまから寄せられてます💕)

 

 

翌朝、疲れが残っていない

更年期が気にならなくなった

頭が重いのが飲んでスッキリ

頭使って疲れたのがすぐ取れる

など

お声をたくさん頂いております。

 

気になった方、何でもお聞き下さいね~ (話が長かったら、切り上げて😂)

 

ご予約はお電話でも大丈夫です😊

📞 0120765663

 

ネット予約はこちらから↓

ホットペッパービューティー
@diet.grace ←インスタのいいねフォローよろしくお願いします🙇⤵️

 

 

 

サロンは今も感染防止に努め、 密を避けて、お一人ずつの入れ替え制となっています。

また、誠に申し訳ございませんが、 引き続きお客様にもマスクの着用、 入店時の手指消毒をお願い致します。

※マスクをお忘れの方には、50円で販売いたします。

 

#ビューティーサポートGRACE #千歳烏山ダイエット専門店グレイス

 

…コンビニスイーツのクオリティすごい事になってるんですね❗息子には見せられないノザキでした…

(だって買ってひと口食べて合わないと残る…💧)

 

 

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2021.04.24 | グレイスNews☆(お客様の声), ダイエットNews☆, サロンNews☆, ヘルシースリムダイエット, ハイパーシェイプ, お腹痩せ, 脚痩せ, エイジング系, おたより~です☆彡

50代・この一年すごい太ってしまって…3ヶ月で何とかなる❔

痩せたいんだけど、こういう所に来るのは初めてで…戻らなくなって💦

どうしても痩せたい❗

特に下半身が…

お腹まわりもこの一年ですごい太ってしまって…

50代は代謝も落ちてるでしょう…

食事減らしても体重変わらなくて…

はぁ💨

とたくさんお悩みを聞かせて下さいました。

 

 

確かに年齢を重ねるにつれて、細胞は劣化していきます。

代謝が下がり… 痩せにくくなります。

 

 

代謝が下がっているから…

年齢のせいだから…

更年期だし…

と諦めそうになる50代、60代

グレイスのダイエットは、身体の奥深い中から細胞レベルのダイエット

 

 

だから痩せにくいとされる世代が、キレイに痩せています。

(若返りダイエットと言った方も❤️)

何を食べたらいい❔ これはどう❔

 

くすりや視点で何でもお答えし、ご指導差し上げています。

マンツーマンのカウンセリング中に気兼ねなくお尋ね下さいね😊

 

 

サロンに行くのが初めてさん🔰

🙌大歓迎です🙌

色々やっても、なぜ痩せなかったのか⁉️

ダイエットのメカニズムを分かりやすくご説明します。

小さな事でも何でもお聞き下さいね😉

(目標や健康体重など個々それぞれ違いますから、本当に何でもどうぞ~🎵)

 

 

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また、誠に申し訳ございませんが、 引き続きお客様にもマスクの着用、 入店時の手指消毒をお願い致します。

※マスクをお忘れの方には、50円で販売いたします。

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…コーヒーティラミスフラペチーノ見るだけでお腹いっぱいです💦飲むのに勇気が必要なノザキでした…

近くにスタバのドライブスルーがありました✨初めて見た❗

 

 

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2021.04.23 | グレイスNews☆(お客様の声), ダイエットNews☆, サロンNews☆, ヘルシースリムダイエット, ハイパーシェイプ, お腹痩せ, 脚痩せ, エイジング系, おたより~です☆彡

70kg越えた❗❗アカン❗❗

自己流で食事制限してみたり…ダイエットグッズを買ってみたけれど…

長続きせず、とうとう70kgを超えてしまって、さすがにアカン❗❗

身体が重すぎる❗❗ 服が入らない。

何とかしようにも、何していいか分からない…

 

以前から気になっていたチラシ…インスタグラム…

 

恐る恐る相談してみたら、気さくな先生で私の不安を取り除く説明に納得し安心してダイエットを開始。

結果はこの写真の通り❗ 思っていた以上の結果に大満足✨

 

ずっと着てみたかった服がワンサイズしかなくて、憧れだけで終わる所だったのが… 今はすんなり入る🎵

ネットショッピングしても入る服ばかりで選べるのが楽しい💕 売れ残りも入る🎵うふふ😁

もう少ししたら出掛けられるだろうし✨ これから楽しみばかり😊

 

卒業後の無料計測フォローにて語って下さったお客さま❤

(もちろんマンツーマンです)

 

毎月モチベ維持に✨とご来店されています🎵

ありがとうございます🙌

(涼子センセのうきうきライフワーク😆)

 

 

痩せたいけど、何していいか分からない方

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サロンは今も感染防止に努め、 密を避けて、お一人ずつの入れ替え制となっています。

また、誠に申し訳ございませんが、 引き続きお客様にもマスクの着用、 入店時の手指消毒をお願い致します。

※マスクをお忘れの方には、50円で販売いたします。

 

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#千歳烏山ダイエット専門店グレイス

 

…温かくなり、ポタリングが増えて来ましたね🎵趣味初心者にもオススメです❗❗ノザキでした…

関東は、もうつつじの時期か⁉️

 

#くすりやダイエット#肩こり#ランスタ#サメちゃん #冷え#むくみ#HSネオ#千歳烏山#三鷹駅#更年期を好転気に#府中#調布#下高井戸#祖師ヶ谷洋#成城学園前#仙川#上北沢#高井戸#八幡山#桜上水#つつじヶ丘#痩身#50代ダイエット#ぽっちゃり#体脂肪率減らしたい#70kg台からのダイエット#80kg台ダイエット#ミトコンドリア活性化#運動苦手でも痩せる#やせる専門#アンチエイジング#世田谷ライフ#しわ#たるみ#リバウンド#ジム#ヨガ#お腹痩せ#二の腕#太もも#キャビテーション#ラジオ波#筋膜リリース#リンパドレナージュ#HIFU#ハイフ#ハイパーナイフ#エンダモロジー#インディバ#コルギ#リンパマッサージ#よもぎ蒸し#セルライト#痩身#脱毛#ヘッドスパ#フェイシャル#小顔#ブラジリアン#バスト#眉毛#エンビロン#ハーブピーリング#POLA#ポーラ#骨盤矯正#フットケア#シミ#しわ#マッサージ#ブライダル

2021.04.22 | グレイスNews☆(お客様の声), ダイエットNews☆, サロンNews☆, ヘルシースリムダイエット, ハイパーシェイプ, お腹痩せ, 脚痩せ, エイジング系, おたより~です☆彡

70kg台からのダイエットお任せ下さい❗❗

在宅ってやる事も誘惑もいっぱい💦

やる度に休憩☕して食べて…あーお腹まわりヤバい💦

動かない足も顔もむくんでパンパン💦

 

 

グレイスのお客さまの中には…

甘いものが好きな傾向の方

とにかくお米、ごはん🍚が好きな方

お酒が好きな方

など…様々です。

 

他にもお仕事(職種)によって脂肪の付き方が違ったり、痩せて行く過程が違ったり…

 

自分がどんなタイプなのかDNA遺伝子検査などもありですし、業務用の体組成計を使うのもありですよね。

身体状態が分かりますし

 

グレイスでは

体組成計とお話を伺って好きな傾向

ダイエットのメカニズム

具体的に何を段階的に取り入れて行れるか

ダイエットの疑問など…

 

一回では全部をお伝えしきれないので、ご来店の度に疑問を解消し進めて行きます。

(マンツーマンカウンセリングの入れ替え制です)

 

もちろんLINEでご質問頂くことも❗

(多々あります🎵皆さまの本気受け止めます❗)

 

大幅に痩せる方法ってエステやジムだけじゃないんです❗

むしろジムに行く前に落としてから…というお客さまが多い❗❗

 

お一人づつ目標や体重、ダイエット後のイメージが違いますから💦

 

あなたの痩せたい❗戻したい❗お聞かせ下さい😊💕

ご予約はお電話でも大丈夫です😊

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サロンは今も感染防止に努め、 密を避けて、お一人ずつの入れ替え制となっています。

 

また、誠に申し訳ございませんが、 引き続きお客様にもマスクの着用、 入店時の手指消毒をお願い致します。

※マスクをお忘れの方には、50円で販売いたします。

 

#ビューティーサポートGRACE #千歳烏山ダイエット専門店グレイス

 

…ガンダムが実写化しますね😃ガンプラで十分楽しめてますノザキでした… 引っ越しでストライクフリーダムが落下。大破しました(泣)

 

 

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2021.04.17 | グレイスNews☆(お客様の声), ダイエットNews☆, サロンNews☆, ヘルシースリムダイエット, ハイパーシェイプ, お腹痩せ, 脚痩せ, エイジング系, おたより~です☆彡