千歳烏山のビューティーサポートGRACE(グレイス)は、痩せたい・ダイエットしたい方の痩身専門サロン。

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ブログ

あと600g(>_<)!!・ダイエットの『グレイス』

少しづつ無理せずのマイペースで頑張って来ましたFさん

Fさん〈149cm 57歳〉

Fさん

『とにかく夏前までに痩せる-10kg』を目標に、計測・サプリメント・ハイパーシェイプを続けています。

『ヘルシースリムダイエットプラン』+『ハイパーシェイプ』
とにかく体重を落としたい!がご希望でしたので、ヘルシースリムダイエットプランからスタート。
ですが、太ももが気になる・・・からハイパーシェイプも途中から組み込んで行きました。

目標まで600g

あなたが目標とする体型はどこですか?体重・体脂肪は?
ぜひお聞かせ下さい。

『ヘルシースリムダイエット』カウンセリング受付中
0120-765-663(担当:青山) 9:00~19:00(日祝・休み)

ハイパーシェイプの体験もご予約ご一緒にどうぞ

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エキテン掲載中

 

 

 

2015.05.26 | ダイエットNews☆

5月は結婚式準備!ダイエットの『グレイス』

今日も烏山グレイスは、ブライダル準備の方々が来店されています。

5・6月結婚式集中のため、身体ケアにいらしています~。
お祝いに行く側の方も来店されて、ただ今ケア中です!!

・結婚式に向けてダイエットプランで頑張って来られた方

・さらにハイパーシェイプで全身スッキリとケアしている方

・一気に両方でキレイになって行く方

グレイスはキレイハッピーになる皆さまを応援します

 

今月結婚式のSさん、当日は快晴で良い結婚式になりますように 写真楽しみにしています

ダイエットは効率よく・自分の身体に合ったペースが最適です。
そしていつまでに痩せるのかそれぞれ期限が異なります。
あなたもプロにお話してみませんか?

『ヘルシースリムダイエット』無料カウンセリング受付中
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2015.05.23 | ダイエットNews☆

結婚式に向けてヽ(*´∀`)ノ☆・ダイエットの『グレイス』

結婚式に向けて烏山グレイスで『ダイエットプラン』頑張ってきましたKさん〈145cm・30代〉

20150521161740

前日にはハイパーシェイプで最後のお手入れをし、結婚式にドレスアップ
7号までもう少しと連休後からラストスパートかけていました
クビレ・ハイヒールラインとってもキレイ

この後も続けて体脂肪しぼって引き締めています。
ペースはできてますから、無理しないでね

ダイエットは効率よく・自分の身体に合ったペースがあります。
あなたも専門カウンセラーにお話してみませんか?今ここで、自分のダイエットペースつかみませんか?

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2015.05.22 | ダイエットNews☆

20代~70代ヘルシースリムダイエットの『グレイス』

連休も終わり、『食べ癖』が付いていませんか?
これから梅雨に入り、またグタグタと『食べ癖サイクル』に入る方が多いここ1年で・・・10kg増などどこまで増やす・・・?
そろそろまずいよ・・・なんて家族や友人から言われませんでしたか?

断ち切る為に、ダイエットプランを開始される方が続々と増えてます
〈20代~70代〉
予約が取りにくくなっています。

夏までの『3ヶ月で-10kg』今、自分の身体にリセットかけて下さい
痩せていた頃を身体は覚えているんです。だから、戻らないはずがない

結婚式のため。
水着着るため。
ミニ丈スカート・ショートパンツを履くため。
色々な目標の為に痩せたいがあると思います。

 

あなたは、痩せたら何を始めたいですか?


年齢かかわらず、誰でも痩せられます。あなたのお話お聞かせ下さい。

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2015.05.16 | ダイエットNews☆

肩甲骨埋もれる( ゚Д゚)?ダイエットの『グレイス』

『肩甲骨が埋もれてるでしょう?』
ハイパーシェイプでケアしている時によく言われます。

肩甲骨をよせた時に、何か寄ってるこんなに付いたの制服がキツイ
お肉が付き過ぎて、下着がキツイ・・・ああ、肩甲骨が埋もれてる・・・やばい

こんな経験ここ最近ありませんか?
1個でも『今そうよ』と思ったあなたちょっと危険なサイクルへ向かってますよ
帰ってきて~

このサイクルを断ち切って、おしゃれも食事会も楽しみましょうよ

洋服・・・今後も、毎年大きいサイズへ買い換えますか?

それとも3ヶ月だけ、ダイエットにかけますか?

 

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2015.05.14 | ダイエットNews☆

54歳ただ今、脂肪量ー1.7kg・ダイエットの『グレイス』

烏山グレイスで、ダイエットされているKさん。〈54歳・151cm〉

 ただ今体脂肪1.7kg

『主人に若くなったねぇ-とぽろりと言われた。とっても嬉しかった
 さらにね、娘にも首元がスッキリして小顔になったって言われたの-。
 最近は、お母さんこの色の服でコーディネートしようとショッピングに誘ってくれるの。ふふふ

髪型をチェンジしてスッキリ小顔になり、装いも初夏色でトータルコーディネート
涼しげなシースルーワンピがとってもお似合いでした

 CIMG1056

50代のあなたに本格派のダイエットハイパーシェイプもお試し下さい

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2015.05.12 | ダイエットNews☆

ダイエッターの連休明け・ダイエットの『グレイス』

 久しぶりの方々に会う事も多い連休。
食べる機会も多かったのではないですか?
ギクッとしたあなた今すぐ体重計に乗り、鏡を見てみて

連休明けダイエッターは嬉しいですね
烏山グレイスにご来店のお客様だいたいお決まりのステキな一言。
『連休終わってよかった。自分のペースがつかめるし、食べなくてイイ!おウチは誘惑が多くて(笑)』

いつものペースに戻り、ダイエットますます進んでしまいますね
身体も動かすのにちょうど良い季節になりました。

ダイエットは効率よく・自分の身体に合ったペースが最適です。
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2015.05.09 | ダイエットNews☆

50代・娘と服サイズ同じ( ´艸`)♪・ダイエットの『グレイス』

以前ブログでご紹介しましたSさん〈Sさん 50代 149cm〉

今日はハイパーシェイプ来店でした。
サブリナパンツにコサージュ付きサンダルと、とっても素敵なさわやか夏スタイル

『サブリナパンツMサイズ余裕Sサイズも行けちゃうかも(笑)
娘と服は共有できるわあと少し

体脂肪も順調に下がり、なんと29 30%を切り、ヨガを始めようかな~と検討中。
気になる部分は、ハイパーシェイプでほっそりしましょうますますキレイに磨きをかけましょう

 

どなたでも年齢関わらず痩せられます。まずはお話聞かせて下さい。
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2015.05.08 | ダイエットNews☆

ダイエットに『ミトコンドリア』・ダイエットの『グレイス』

烏山グレイスオーナー青山涼子(健康管理士上級指導員)が5月10日(日)沖縄で講演をします。

ミトコン

お題:『痩せたいなら「ミトコンドリア」を増やしなさい。』

なんで?ミトコンドリア?
ご興味ある方は
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2015.05.07 | ダイエットNews☆

50代ダイエットの『グレイス』☆「後ろ姿はボンレスハム」

烏山グレイスで、ダイエットプランに通われているOさん。〈50代・150cm〉
連休中もてくてく歩いて来て下さいました。

この時期とにかく、後ろ姿って目につくわね。まるでボンレスハムよ。
私もブラジャーの横にあるハムがさぁ、気になっていたのよ。
最近・・・あれなくなってきたの(笑)いつも通り変わらず留めているのに。

Oさん横・特に後ろ姿がスッキリほっそりして来ました。
後ろ姿は、自分では見えないですからね・・・Oさん、今度写真撮らせて下さいね
そして、ハイパーシェイプもたまに使って下さいね

 

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2015.05.05 | ダイエットNews☆