千歳烏山のビューティーサポートGRACE(グレイス)は、痩せたい・ダイエットしたい方の痩身専門サロン。

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ブログ

こっそり娘の服を合わせてみる( ´艸`)♪・ダイエットの『グレイス』

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ダイエットの壁『54kg』でご紹介しましたUさん〈158cm・53歳〉

『最初にグレイスの玄関を開けるときは、きっと運動も食事も色々言われて、キツくなるかもしれないと覚悟しました。
自分ひとりは無理だから、痩せるためには誰かが必要これから頑張る絶対がんばって最後のダイエットにする

とかなりの覚悟だったそうです。

『実際に通い始めてみたら、54kgの壁はあっさり越える。毎回の来るたびに、アドバイスや食事会の相談しながらしっかりサプリメントを取っていたら・・・家でも50kg切ってしまったー今はこっそりと洗濯たたむ時に娘の服を合わせています。でもそろそろSサイズで、私の方が細い後は筋力付けていきますと今後のやりたい事が増えてきたとの事でした

Uさんはしっかり自分のペースを捕まえました
これから旅行や食事会があっても、今のベストな状態をキープして行けます
セルライトメンテナンスにハイパーシェイプお待ちしていますよ


まだどうしようか~と考えてるあなた、悩んでいる時間だけもったいないですよ

『ヘルシースリムダイエット』無料カウンセリング受付中
(健康管理士上級指導員・ダイエット専門カウンセラーがお伺いします。) 全国でも上級のプロは50名しかいません!!』

上級プレート

ハイパーシェイプお試し体験ご一緒にご予約どうぞ
0120-765-663(担当:青山)  9~19時(日・祝:休み)

ホットペッパービューティーよりご予約できます。 
(最近予約が取りづらくなっています。特に土曜日はお早めに。日程・時間が確認しながら予約できます。)

烏山グレイスのホームーページからもご予約可能です。
(お子様を連れてのご来店はご相談下さいね実際にお子様ご一緒のご来店多いので、ご心配なく

エキテン掲載中

2015.07.28 | ダイエットNews☆

冷房対策に『脚やせソックス!!』・ダイエットの『グレイス』たより

ここを読んでいるあなた冷房対策してますか

サロン専用の『脚やせソックス』冷房対策にオススメですよ~

くつ下①

冷え・むくみを解消
足首の引き締めにも効果あります。
スパイラル織りの形状で、身体を支えるふくらはぎを効率よく使えるように訓練します。
保湿・速乾性のある肌触りジャストフィットな締め付け感で、1日中履いてもOK

烏山グレイスでフィッティングできます。

サイズは2種類
S~M:22~24cm  ¥4,000(税抜)
L~LL:23~26cm  ¥4,200(税抜)

今の時期は冷房が辛く感じる事もあります。
できる所からケアして行きましょう。

今現在ソックスで対応していても脚がダルい・重い・疲れた時には
『脚やせソックス』+『ハイパーシェイプで流して上げるのも効果的ですよ
野崎は妊娠中なのでハイパーシェイプはできませんが、むくみが出てきたので『脚やせソックス』履いています

 

あなたの身体も、ケアを待っています

 

冷え・むくみも気になるけど、『とにかく痩せたい』のあなたには、
全国でも50名しかいない健康管理士上級指導員・ダイエット専門カウンセラーに相談してみませんか?

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2015.07.23 | ダイエットNews☆

『えっ?隠れ肥満って?Σ(゚д゚lll)』・ダイエットの『グレイス』

あなたの自宅にある体重計では『体脂肪』測っていますか?
最近体重は変わらなくても、隠れ肥満増えています。
痩せにくくなった、疲れやすくなった・・・とご相談が増えています

BMIは身長から計算されるので、体脂肪量は関わっていないのはご存知ですか?
健康診断でだいぶショック!?の方・・・烏山グレイスにご相談にいらしてみませんか?


隠れ肥満はあらゆる病気の引き金になってしまいますよー
今から早いうちから気をつけて行きたいです。
時間が経つほど、自分では落としにくいし時間もかかります。

 

 あなたの身体も、ケアを待っていますよ。

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2015.07.17 | ダイエットNews☆

『全国セミナーで発表ヽ(*´∀`)ノ☆』・ダイエットの『グレイス』

烏山グレイスオーナー青山が全国セミナーで発表いたしました
ダイエットと健康の事を熱く熱く語ってきました
全国大会発表 (2)

満員の会場で、場内大盛り上がりでした

最近健康面からダイエットのご相談も増えています。 一度ご相談にお越しください。
悩んでいるよりも、スッキリお話してみませんか?

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2015.07.10 | ダイエットNews☆

痩せるタイミング?・ダイエットの『グレイス』

烏山グレイスでダイエットプラン開始中・Nさんのダイエットタイミング♪〈152cm・37歳〉

『彼の友人に、こっそりと彼まわりで太った事を言われた。 グサッきてかなりショック!
でも、よくよく考えたらたしかに太った・・・だって10kgは増えたもん。 これはもうまずいと烏山グレイスに駆け込みました。
その友人の結婚式に出席する為にも、痩せないといけない。 今やらなければ、いつやるのさ?と決意しました(笑)』

スタート時: 体重:58,4kg → 49,0kg
   体脂肪:30,4% → 26,7% 体脂肪量(-3,6kg減らした脂肪だけの重さ

この時Nさんの身体からは、ダイエット信号が出ていました。 さらに背中を押したのは、彼の友人の一言。
『キレイに痩せよう!見返そう!』のお気持ちに全力でお手伝いして行きますo(^▽^)o

あなたの身体も、ケアを待っていますよ。
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2015.07.08 | ダイエットNews☆

ダイエットの壁『54kg』・ダイエットの『グレイス』

あなたは自己流でダイエットをしていた時に、『なかなか乗り越えられない壁』に当たった事ありませんか?
壁に当たった時、ついダイエットを諦めてしまいがち・・・ですがダイエット専門グレイスではひょいっと乗り越えますよ~

烏山グレイスで『ヘルシースリムダイエットプラン』2ヶ月目Uさん〈158cm・53歳〉
『私は、以前自分でダイエットしても、54kgが越えられなくて限界だと思っていました。 なのにすごい壁軽く乗り越えちゃいましたしかもちょいちょい旅行にも行ってるのに。』

Uさんは、『体重:54kgが壁』で、それ以上は落としたことがここ数十年なかったそうです。
今は『体重:52.5kg、体脂肪:28%』 スタート時は「体重:60kg、体脂肪:34%」

Uさんまた来週もお友達と国内旅行へお出かけされます。
もう増やして帰ってくる心配なんてありません思いっきり楽しんで来て下さい

あなたも旅行や女子会を楽しみませんか?
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2015.07.04 | ダイエットNews☆

ダイエットの『グレイス』付きました!!

千歳烏山からキレイ・ダイエットを発進します

千歳烏山駅に看板が付きました。やっとでーす
グレイス店舗の外に旗が立っておりますが、ほぼ同じデザインです。
グレイスの店舗は千歳烏山駅からすぐそばですが、似ているので目印になります

ホーム看板 (2)

駅の看板とほぼ同じでしょう?

旗

これを見ているあなたしっかり本格派のダイエット今しませんか
自分合う、自分専用のダイエットプラン立てませんか
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2015.07.02 | ダイエットNews☆

7月『ダイエット』のグレイスおたより☆

7月お花のおけいこ日のお知らせ

まだ梅雨が続いてますね
なんとなく身体も心も重く感じる季節です。
烏山グレイスで両方リフレッシュしませんか?

お花④

 

心のリフレッシュには、『お花のおけいこ』 ブリザードフラワーあります
7月日(木)、23日(木)18:00~

070-5559-4811(担当:坂本)
フラワーサークル・シン」ホームページはこちら

身体のリフレッシュには、『ハイパーシェイプST
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2015.06.26 | おたより~です☆彡

ー11.1kgおめでとうヽ(´▽`)/・ダイエットの『グレイス』

ー10kgおめでとうございます

Kさん〈147cm 43才〉

Nさん (2)

          体重:60,5kg  → 49,7kg              体脂肪: 35,2%  →    27,8%

Nさん (1)

Kさんのコメント:『諦めていたこのお気に入りのワンピースがするっと入りました うれし~

お顔がお見せできないのが残念です・・・ フェイスラインが変わり、目がぱっちりとお顔も若返っています

年齢問わず誰でも痩せられます。 まずは無料カウンセリングにお越しください  あなたも『健康管理士上級指導員・ダイエット専門カウンセラー』に相談してみませんか? 自分だけのダイエットプランを立ててみませんか? あなたも『キレイ』にこだわって最後のダイエット。『ヘルシースリムダイエット』 健康管理士上級指導員にご相談を無料カウンセリング受付中上級プレート

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2015.06.22 | ダイエットNews☆

60歳お母さんの本気!!・ダイエットの『グレイス』

先月から『ヘルシースリムダイエットプラン』を開始されたTさん 〈60歳160cm〉

『今まで何となく、運動はしてきたけれど痩せない。 年かな~と思っていたけれど、もう限界身体・・・重い。
今痩せなければ、もう痩せられない絶対に 最後のダイエットと奮起したんです』 と開始されました。

お嬢さんに、『あれ?お母さん本気だねと驚かれたそうですが、応援してくれてるそうです
9月の旅行に向けてキレイに痩せて、目標のロングワンピース着こなしちゃいましょう
ハイパーシェイプも足して、全力でサポートしますTさんのダイエットの波が加速しますように

今後の変化は、グラフ等ブログ内でご紹介して行きますね。

あなたも『キレイ』にこだわって最後のダイエット。『ヘルシースリムダイエット』
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2015.06.18 | ダイエットNews☆