千歳烏山のビューティーサポートGRACE(グレイス)は、痩せたい・ダイエットしたい方の痩身専門サロン。

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ブログ

年内中に痩せて、写真怖くないお正月や卒業式を!

ブログ画像七五三、卒園式、入学式…
秋になってこれから行事だらけ!
なのに今年の夏も脂肪溜まりっぱなしで
コロナ太りが止まらない
このままどんどん太っていくのが怖い!

何とかしないと…
もう一人じゃ無理…

あれこれ悩みあせる時間をダイエット専門店に相談してみませんか?


卒業式までに『-10kg』痩せたい方は、
今からなら間に合います!

9月になってから前よりぽっちゃりが気になる!
ピンチ!コロナ前まで着れた服が入らない


年内中に痩せちゃおう♪


だけどダイエットって
進めていくうちに様々な疑問が出てくきますよね

本当にこれで自分に合ってるの?
私はこれで痩せられるのかしら?
これは食べてもいい?
食べない方がいいものはどれ?
停滞期の乗り切り方ってある?
私のセルライト固い?

(実際にたっくさん質問頂くのです☆)
これらすべてにお答えします



グレイスのダイエットコースでは、
3ヶ月で-10kgを目安に
その方の目的に合った具体的数値
体脂肪で落とすための食事方法
腸活、肌育、代謝、食育、筋肉、老化、エイジングケアetc.



お客さまのその時の状況に沿って、段階的に分かりやすくお話して行きます
(納得いくまでお尋ね下さいね♪)


もちろんお客さまからたくさんご質問を頂く事も

お店が初めての方も
ご安心ください
涼子センセ気さくで話しやすい人ですから
心配なことは何でも聞いてくださいね



ご予約はホットペッパービューティークーポンご利用下さい
お電話のかたはコチラ→ 0120765663

ただし、施術中はお電話に出ることができません
土日祝はとにかくお早めに!現在大変混みあっております
皆さまのダイエットの為にも、キャンセルはご遠慮下さい


お一人ずつの入れ替え制となっております


#ビューティーサポートGRACE
#千歳烏山ダイエット専門店グレイス

…全日本模型ホビーショー開催☆作り始めるとこだわってしまう性格で…早く一人時間が欲しいノザキでした…


#くすりやダイエット#痩せたい#冷え#むくみ#脂肪燃焼#成城#仙川#三鷹#調布#つつじヶ丘#府中#浜田山#痩身#マッサージフットケア#キャビテーション#ラジオ波#筋膜リリース#リンパドレナージュ#HIFU#ハイフ#ハイパーナイフ#エンダモロジーインディバコルギ太ももセルライト40代50代60代#体脂肪#70kg台からのダイエット#短期ダイエット#見た目痩せ#肩こり#更年期

2022.10.04 | サロン情報, グレイスNews☆(お客様の声), ダイエットNews☆, サロンNews☆, ヘルシースリムダイエット, ハイパーシェイプ, お腹痩せ, 脚痩せ, エイジング系, おたより~です☆彡

 -15.1kg やっと戻れた!!!

ブログ画像これが履きたかった!
もう数年前のパンツ無理って思ってたのに
無理なく入った!!

やっと戻った!!!


皆さんもクローゼットにお気に入りが掛けっぱなしでは?

入らないけど、記念で
すごく気に入ってて
思い入れがありすぎる
など

入らないんだけれど、
でも…いつかはまた着たい
で取っておく
そんな服が増えていく


ダイエットあるあるですね


痩せることが一番のおしゃれ


何でも着こなしてしまうの皆さんのビフォーアフターには称賛しかありません


勢い止まりません!


痩せたらご家族からお洋服をプレゼントされた方も♪


あきらめる前にダイエット専門店に、ご相談してみませんか?

自己流で進まないストレスよりも
わくわくしながらダイエットしたい☆

グレイスがダイエット疑問を解消します
何でもご質問下さいね



ご予約はホットペッパービューティークーポンからどうぞ♪

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ただし、施術中はお電話に出ることができません
最近込み合っており、申し訳ございません
なるべくホットペッパービューティーからのご予約をおすすめします

現在混みあっておりますので、お早めにご予約下さいね(特に土日祝)


お一人ずつの入れ替え制となっております




#ビューティーサポートGRACE
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…家族の協力により初札幌マンウィズライヴ参戦☆息抜き大事!!初ガウくじ買えた!嬉♪ノザキでした…



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2022.09.29 | サロン情報, グレイスNews☆(お客様の声), ダイエットNews☆, サロンNews☆, ヘルシースリムダイエット, ハイパーシェイプ, お腹痩せ, 脚痩せ, エイジング系, おたより~です☆彡

さぁ1ヶ月で何キロ痩せる?

痩せてくると嬉しくて
自撮りで送ってくださるお客さまブログ画像見た目がこんなに変わっていくから
そりゃ嬉しいですよね♪


見た目もしっかり変えたい方
グレイスのダイエットがおすすめです

体重が減っていくのもうれしいですが
実は体脂肪率が見た目変化の鍵なんです!


体重、BMIも大事ですけど
体脂肪率も重要なんです



グレイスのダイエットコースでは
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その方の目的に合った具体的数値
体脂肪で落とすための食事方法
腸活、肌育、代謝、食育、筋肉、老化、エイジングケア、などなど
段階的にゆっくり分かりやすくお話して行きます
(納得いくまでお尋ね下さいね♪)


お客さまからたくさんご質問を頂く事も
(会員さまにはLINEフォローもあります☆食事内容等の毎回報告はお願いしていません)


脂肪という備蓄。
いつ使うの?



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今なら2回予約でお得なクーポン出ています
土日祝も営業してます♪
(すぐ埋まるのでお早めに)

空いている時間をお確かめいただくのが、一番カンタンです


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…いよいよ!本日久々マンウィズへ参戦します!札幌は初☆ノザキです…


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2022.09.27 | サロン情報, グレイスNews☆(お客様の声), ダイエットNews☆, サロンNews☆, ヘルシースリムダイエット, ハイパーシェイプ, お腹痩せ, 脚痩せ, エイジング系, おたより~です☆彡

カロリーと栄養素は別物  水を飲んでも太る謎

衣替えの度に思う
『今度こそ年末までに痩せる!』
お気に入りの服が捨てられない


秋バテ、お疲れも
冷えむくみも
ダイエットのお悩みも
全部グレイスにおまかせ下さい!



ダイエットは食べないだけじゃない
カロリーと栄養素は別物
不足すればぽっちゃり寄りの溜め込み体質へ…
(詳しい解説はサロンにて!書くと長いー)


ダイエットは自己流でやるのと、プロが指導するのとは痩せ方がまったく違うブログ画像特に見た目!
メリハリボディーはもちろん
痩せた後のお肌の質、しわ、たるみ…

年齢が高くなるにつれて、
自己流は頬コケるような心配されるダイエットになりがちですよ



水を飲んでも太るの!
まったく痩せない…
と悩んでいる方は、ダイエット専門店グレイスへ

(水毒の可能性ありますよ。飲み方のタイミングかもしれませんよ)


グレイスのダイエットコースでは
卒業後も体型キープしていく食べ方、健康面、イベント後のリセット方法などなど、通っている間に盛りだくさんお伝えして行きます
もちろん皆さまからのご質問に何でもお答えします

スッキリ解決!どこから見てもホッソリへ

ダイエットの専門家へご相談を!



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ただし、施術中はお電話に出ることができません
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…寒いのに娘は水遊びばかり。砂遊びよりもハマってる…夕方は特に寒いんですよぉ!裏起毛のパーカー着て見守りするノザキでした…


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2022.09.23 | サロン情報, グレイスNews☆(お客様の声), ダイエットNews☆, サロンNews☆, ヘルシースリムダイエット, ハイパーシェイプ, お腹痩せ, 脚痩せ, エイジング系, おたより~です☆彡

年末までに-10kg目指せ!グレイスはあきらめません!

年末までに-10kg目指せ!!
グレイスのダイエットは、本格志向のダイエットブログ画像涼子センセが、エステしながら
きっとあなたに安心できる説明をしてくれるはず
ダイエットに関する事なら何でもお答えしてくれますよ♪


気になる方は、サロンにて実際にデータや写真など見比べてみて下さい

それだけ多くのお客さまが結果を残して下さっています


年末までに何とかしたい!とお悩みの方
一度いらしてみませんか?



お得なクーポン掲載中
ホットペッパービューティーからご予約下さい


2回予約でさらにお得なクーポンも出現中!
探してみて下さいね~



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お一人ずつの入れ替え制となっております

引き続きお客様にもマスクの着用、
入店時の手指消毒をお願い致します



#ビューティーサポートGRACE
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…村上宗隆選手、王貞治さんに並ぶシーズン55号本塁打達成おめでとうございます!ノザキでした…
こちらもウキウキわくわく元気が出ますよね~☆



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2022.09.14 | サロン情報, グレイスNews☆(お客様の声), ダイエットNews☆, サロンNews☆, ヘルシースリムダイエット, ハイパーシェイプ, お腹痩せ, 脚痩せ, エイジング系, おたより~です☆彡

別人に生まれ変わるに近い革命のダイエット

ブログ画像本日3ヵ月コース修了のお客さまからサプライズなプレゼント☆

ご丁寧なメッセージにも感激!!ブログ画像

3ヶ月お世話になりました!
おかげ様で10kg近く痩せられました。
自分の力だけでは絶対に成し遂げられない数値です
まじ自分の身体に向き合う心のハードルが高くて
青山先生にご指導いただきながら楽しく乗り越えられました!

サプリやプロテインの飲み方、食事の摂り方、運動
痩せる理屈について目からうろこのお話をたくさんいただきました
痩せることに対する失敗の恐怖やツラいイメージをだいぶ克服できて
楽しく前向きに取り組めています!

自分にとってそれは別人に生まれ変わるに近い革命です!
今後のダイエット生活に活かしていきたいと思います!
ありがとうございます!

~写真のお客さまのメッセージ~
※個人の感想です

 

 

こんなに喜んでもらえて
ほんと嬉しいなぁ


だから私この仕事好きだわ♪



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ご予約は、ホットペッパービューティークーポンからが簡単です♪

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ただし、施術中はお電話に出ることができません
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今だサロンは、感染拡大予防のため
お一人ずつの入れ替え制となっております

引き続きマスクの着用もお願いします




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2022.06.26 | サロン情報, グレイスNews☆(お客様の声), ダイエットNews☆, サロンNews☆, ヘルシースリムダイエット, ハイパーシェイプ, お腹痩せ, 脚痩せ, エイジング系, おたより~です☆彡

見た目痩せ!脂肪で痩せればこれだけ変わる!!

ブログ画像-12.8kg痩せた! 今年は夏が来るのが楽しみ!!
早くみんなに会いたい!!
会ったらきっと『痩せたねー!』って言われる♪


夏のお出かけ
二の腕だしても気にならないし
後ろ姿にハミ肉ないし
涼しそうに歩けてる自分がうれしい!

もう、人の目が気にならないって最高!!

着たい服がスッキリ着れる
ウエストラインが出せるって何年振り?!


グレイスのダイエットは
皆さんの自信を取り戻すダイエット
大成功ですね♪


でもダイエット開始前はこんなお話しでした

昔は痩せてたのに
太ってしまってからは
久しぶりのお出かけでも服はキツイ…
少し歩くと、すぐに疲れる…
汗ばかりかいて暑苦しそう
常に何か食べたい…


お誘いが増えてきた中、焦ってる方いませんか?

もしかして
ブヨブヨ脂肪でお困りなのでは?


体脂肪の増えすぎは代謝を下げてる証拠です
運動不足で筋肉が痩せて
溜まりすぎた脂肪を支えきれなくなってきて

それで疲れてるのかも…
心当たりありませんか?



だからといって
何も食べないで早く痩せたいからと
自己流ダイエットは、とってもキケン!!

お肌の艶やホルモンバランスを崩し健康を害してしまいます


健康美人なダイエットは、
本来持っている内面から美しさを引き出し
輝きを放つものなんです


グレイスのダイエットは、

くすりやの経験からの本格派ダイエット



疲れた老化した細胞を修復させ、代謝力、細胞、血液、お肌の保湿力を高めるようにサポートします



これには高品質サプリメントの活躍があってこそ!
身体中の細胞にいきわたる量の栄養素をたっぷり摂取
(脂肪を燃やす身体の基本を整えていきますよ♪)



ダイエット中も元気に!若返りダイエットへ
(※あくまで個人の感想です)


細かいダイエットの仕組みは、涼子センセが詳しく分かりやすくお話します
(じっくりたーっぷりご質問を!)


お忙しい方もお時間ください、まずはご相談を

 


コロナ禍でリバウンドしてしまった方、リスタートのご相談も増えております
ご予約は、ホットペッパービューティークーポンから♪  

お電話の方→0120765663


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…ケイン・コスギさんが仮面ライダーダイモンに?家族で変身したり歴代見ると時代背景を感じますね~奥深いわー

息子からの解説が必要なノザキでした…

 

 

 

 

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2022.06.24 | サロン情報, グレイスNews☆(お客様の声), ダイエットNews☆, サロンNews☆, ヘルシースリムダイエット, ハイパーシェイプ, お腹痩せ, 脚痩せ, エイジング系, おたより~です☆彡

くすりやが、エステを取り入れダイエットにこだわる店

ブログ画像2年前の夏服が、入らない!!
えっ!?こんなに私太ってたの!?

痩せなきゃ!!
運動しなくっちゃ!!

でも…
運動って言ったって、これから梅雨
ジメジメ時期…
天気悪いとよけいに重ダルく
嫌いな運動がさらに億劫に…

そもそも身体が重くて動けないからジムは無理

そんなお客さまがたくさんご来店されます




グレイスは
もともとはくすりやが、エステを取り入れ
ダイエットにこだわり続ける女性専用サロン

グレイスの
痩せるための知識、実績は半端ない!!
(くすりや32年は伊達じゃない)



特に多くご来店なのが50代
代謝が…とお悩みのお客さま
グレイスならダイエットの疑問をサクッとお答えします体重が落ちないとダイエットがドンドン辛くなる…
気持ちも重い…
出してきた服は着れない
お気に入りの服はぜーんぶクローゼット封印…
悲しすぎる(涙)


一人で悩んでいるなら
ダイエット専門店のグレイスにご相談ください
ダイエットのプロ講師が何でもお答えします

お気に入りなのに着れなくなった服は、絶対取っておいて下さいね☆


痩せたいご相談の予約はクーポンから
お電話予約は→ 0120-765-663


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…今やってるデリシャスパーティープリキュアの500キロカロリーパーンチ!大人に攻撃力高過ぎでしょ!!毎回思うノザキでした…



引き続き人数制限と感染対策の徹底に努め密を避けて、お一人ずつの入れ替え制となっています
ネット、お電話にてご予約下さい


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2022.06.22 | サロン情報, グレイスNews☆(お客様の声), ダイエットNews☆, サロンNews☆, ヘルシースリムダイエット, ハイパーシェイプ, お腹痩せ, 脚痩せ, エイジング系, おたより~です☆彡

ダイエットに関するマニアックでディープな学び♪

ブログ画像コロナからの久々のセミナー 
大分落ち着いて来ましたね


さぁ、いよいよ活動再開です!!
経済も動かしていかないとね!

 


オマケ
…こうして健康美のメカニズムを求め、全国にマニアックな知識追及しにいく涼子センセでした♪札幌よりノザキでした…

ご予約はホットペッパービューティークーポンから
お電話予約は→ 0120-765-663

グレイスでは引き続き人数制限と感染対策の徹底に努め
密を避けて、お一人ずつの入れ替え制となっています
ネット、お電話にてご予約下さい

また、誠に申し訳ございませんが、
引き続きお客様にもマスクの着用、
入店時の手指消毒お願い致します

マスクをお忘れの方には、50円で販売いたします

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2022.06.20 | サロン情報, グレイスNews☆(お客様の声), ダイエットNews☆, サロンNews☆, ヘルシースリムダイエット, ハイパーシェイプ, お腹痩せ, 脚痩せ, エイジング系, おたより~です☆彡

気象病、梅雨むくみ そんな時には

ブログ画像『気象病』最近話題になっていますね
どよーんとして
何となく頭重い
背中ダルい
肩こりがさらに悪化
頭痛、全身のむくみ…

梅雨時期、これらの症状が気象病に当てはまるそうです



曇天など寒暖差や気圧、湿度など気候変化の激しい、季節の変わり目や梅雨の時期、
また台風が多い時、自律神経が乱れることで起こると考えられると言われています。



そんな時には
#HSネオ 全身コースがオススメ

『身体を温め、流す、巡らす、詰りをほぐす』


施術後は
全身ぽかぽかスッキリ♪
梅雨むくみに最適です



頭痛やめまい、疲労感、関節痛など
何かやる気もしない方、一度お試しいかがでしょうか


夏冷えは太りやすい
早めに解消してみては?



ご予約はホットペッパービューティークーポンから
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…今回マンウィズのツアーチケットか当たってウキウキのノザキでした…
たまには息抜き♪



グレイスでは引き続き人数制限と感染対策の徹底に努め
密を避けて、お一人ずつの入れ替え制となっています
ネット、お電話にてご予約下さい

また、誠に申し訳ございませんが、
引き続きお客様にもマスクの着用、
入店時の手指消毒お願い致します

マスクをお忘れの方には、50円で販売いたします



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2022.06.18 | サロン情報, グレイスNews☆(お客様の声), ダイエットNews☆, サロンNews☆, ヘルシースリムダイエット, ハイパーシェイプ, お腹痩せ, 脚痩せ, エイジング系, おたより~です☆彡