千歳烏山のビューティーサポートGRACE(グレイス)は、痩せたい・ダイエットしたい方の痩身専門サロン。

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ブログ

シニア世代のおしゃれ最上級♪健康美ダイエット

ブログ画像#シニア世代 おしゃれは余裕!
ウエストスッキリで細身キープ!!
日頃のお手入れの賜物です!!


さすがベテラン女史は、リバウンド知らずです♪
ダイエットに焦りは全くなく余裕すら感じられるって、こんな風にシニアライフを過ごしたいものです♪


でも大概のみなさんは、
前よりぽっちゃりが気になる!
コロナ前まで着れた服が入らない!
パンツがパンパン!
スカートのウエストが締まらない!
人生のピンチ!!
年内中に痩せてしまいたい

けれど、上手くいかない…
いったいどうしたら痩せられる?

それにダイエットって、ちょいちょい心配になりますよね


本当にこれで自分に合ってるの?
私はこれで痩せられるのかしら?
これは食べてもいい?
食べない方がいいものはどれ?
停滞期の乗り切り方ってある?
私のセルライト固い?
このペースで大丈夫?
私の年齢でもできるの?


このような質問が日々、お客さまからたくさん投げかけられています
私たちはこれらすべてにお答えしていくように努めております

長年ダイエットに係わってきた多くの実績から皆さんに安心してダイエットを進めていくノウハウがグレイスにはあります!!


悩んで迷走しているのなら、ダイエット専門店へご相談にいらしてみませんか?



ご予約は下記クーポンご利用下さい
お電話のかたはコチラ→ 0120765663

ただし、施術中はお電話に出ることができません
土日祝はとにかくお早めに!
現在大変混みあっております
皆さまのダイエットの為にも、キャンセルはご遠慮下さい



#ビューティーサポートGRACE
#千歳烏山ダイエット専門店グレイス


…福袋やおせち予約開始ですねー年々早くなってる気がします…ノザキでした…

 

 


#くすりやダイエット#温活#痩せたい#冷え#脂肪燃焼#アンチエイジング#芦花公園#上北沢#笹塚#明大前#国領#八幡山#祖師ヶ谷#成城#桜上水#仙川#三鷹#代田橋#調布#つつじヶ丘#府中#柴崎#下高井戸#浜田山#永福町#久我山#三鷹台#富士見ヶ丘マッサージ#フットケア#キャビテーション#ラジオ波#筋膜リリース#リンパドレナージュ#HIFU#ハイフ#ハイパーナイフ#エンダモロジー#インディバ#コルギ#マッサージ#よもぎ蒸し#リバウンド#下半身むくみ#太ももセルライト#40代#50代#体脂肪#腸活#70kg台から痩せる#京王線#デトックス#脚痩せ#くびれ#見た目痩せ#肩こり#HSネオ#更年期

2022.10.25 | グレイスNews☆(お客様の声), ダイエットNews☆, サロンNews☆, ヘルシースリムダイエット, ハイパーシェイプ, お腹痩せ, 脚痩せ, エイジング系, おたより~です☆彡

衣替えの度に『痩せる』決意してる気がするという方

衣替えの度に思う
『今度こそ痩せる!』
お気に入りの服が捨てられない


冷えむくみも
コロナ疲れも
ダイエットのお悩みも
全部グレイスにおまかせ下さいブログ画像ダイエットは食べないだけじゃない
カロリーと栄養素は別物
不足すればぽっちゃり寄りの溜め込み体質へ…
(詳しい解説はサロンにて!書くと長いー)


ダイエットは自己流でやるのと、プロが指導するのとは痩せ方がまったく違う



特に見た目!
メリハリボディーはもちろん
痩せた後のお肌の質、しわ、たるみ…
年齢が高くなるにつれて、自己流は頬コケるような心配されるダイエットになりがちですよ



水を飲んでも太るの!
まったく痩せない…
と悩んでいる方は、ダイエット専門店グレイスへ
(水毒の可能性ありますよ。飲み方のタイミングかもしれませんよ)


グレイスのダイエットコースでは
卒業後も体型キープしていく食べ方、健康面、イベント後のリセット方法などなど、通っている間に盛りだくさんお伝えして行きます
もちろん皆さまからのご質問に何でもお答えします

スッキリ解決!どこから見てもホッソリへ


痩せたいご予約はクーポンから
電話予約は→ 0120765663

ただし、施術中はお電話に出ることができません
土日祝はとにかくお早めに!
現在大変混みあっております
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#ビューティーサポートGRACE
#千歳烏山ダイエット専門店グレイス


…超ポジティブ!ティモンディ高岸さん、沢井さんご結婚おめでとうございます!ほっこり幸せ明るくなる~☆ノザキです…


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2022.10.22 | グレイスNews☆(お客様の声), ダイエットNews☆, サロンNews☆, ヘルシースリムダイエット, ハイパーシェイプ, お腹痩せ, 脚痩せ, エイジング系, おたより~です☆彡

骨盤の上にズシッと乗っかったのが気になって

お腹まわり、というより腰まわりにたっぷりついたセルライト
骨盤の上にズシッと乗っかった感じ!


そのせいで
ジーンズやスカートが入らない
ギリで入ってもシルエットを直視できない…


骨盤の上の邪魔な脂肪
そこが取れないお悩みさんには、
頑固なセルライトの救世主エステマシン #HSネオ がオススメ
外側からじっくり温め、ほぐし流しします

下半身が気になってしょうがない方には
ぜったいお試ししてほしいコースです!!


やっぱり今年の夏も痩せなかった

脂肪溜まりっぱなし
首、肩こりツラい
身体の芯からどんどん冷える
代謝が下がる
もうすぐ冬、またお正月が来る…


何とかしないと…
でも今まで通りの方法が通用しなくて…
と駆け込みダイエット増えてます
(特に#50代)



グレイスはダイエット専門店
そのダイエット方法は、
くすりやの経験・実績豊富な本格派ダイエット



スタートしてすぐに体重に変化が出てびっくりした
グレイスで始めて良かった
早く来れば良かった
身体も心も軽くなった
など嬉しいお声を頂いています





全てのダイエットの疑問を解消し、楽しむ結果の出るダイエットへ♪


エステ受けながら、いろいろ質問してみてくださいね♪
(涼子センセは気さくで話しやすいですよ~何でも聞いてお悩み解消☆)

ベテランオーナーが分かりやすい解説で
皆さんの不安を取り除きます


痩せたいご相談予約は、ホットペッパービューティークーポンご利用下さい
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#ビューティーサポートGRACE
#千歳烏山ダイエット専門店グレイス


…北海道高校生スイーツコンテスト☆応援にビーツ&トマトマカロンを食べました。苦手が克服でき美味でした!ノザキです…

 

 

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2022.10.22 | グレイスNews☆(お客様の声), ダイエットNews☆, サロンNews☆, ヘルシースリムダイエット, ハイパーシェイプ, お腹痩せ, 脚痩せ, エイジング系, おたより~です☆彡

くすりやだからできる! 30kg以上のダイエット

グレイスで30kg以上のダイエットに成功し、今もリバウンドせず、維持できています。
太っていた時は、代謝が悪すぎてちょっと食べてもすぐ太る体質でした。ダイエット中は、良いサプリメントを摂ることでグンと代謝が上がり痩せやすくなったことを実感しました。以前に比べて疲れにくくなりました。今は食べすぎると調子が悪いので適量が身についています。

Piちゃん個人の感想です
(28歳・151cm)ブログ画像11ヵ月で -30.5kg

体重 80.3kg → 49.8kg
体脂肪率 43.6% → 24.6%
BMI 35.2→21.8



Piちゃん、しっかり脂肪を燃やし痩せました
肌艶よく健康な身体へ


何より痩せながらも、たるみやしわを作らないので肌艶がすこぶるイイ!
(Piちゃんー30.5kg痩せてもお腹にダルダルのたるみはないですよ!)



自己流ダイエットは、これができない!
皮膚のひび割れや皮膚のたるみが残ってしまう…
しょうがないよね…と思い込んでいませんか?

もしくは美容整形など、健康体に傷つけるのは怖いし…



しっかり身体を作る栄養素を入れる
くすりやだからできる
グレイスのダイエット
は、キレイに痩せます
50代、60代も元気にキレイに若返りダイエットへ


その理由、仕組み、涼子センセが分かりやすく解説します!

サロンで落ち着いてお話しましょう

ダイエットの疑問も一緒にどうぞ♪


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#ビューティーサポートGRACE
#千歳烏山ダイエット専門店グレイス


…札幌では雪虫が飛び始めました。あー雪降るのかー早いなぁと遠い目するノザキでした…



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2022.10.17 | グレイスNews☆(お客様の声), ダイエットNews☆, サロンNews☆, ヘルシースリムダイエット, ハイパーシェイプ, お腹痩せ, 脚痩せ, エイジング系, おたより~です☆彡

髪型が決まらないのは、もしかして…

髪型が今いち…何か決まらない
脚だけかと思ったら、
やっぱり顔までむくんでる…
取れないのって太ったのかも…
脇腹ぷにぷにするし

 

コロナ禍で在宅
通勤で動いてたのに
ほぼご近所のみだった

 

脚がむくんで重ダルい
冷えてきて
肩、首こり取れず
さらにツラい

 

あー温泉も行きたいけど、お腹まわりヤバくて脱げない…

 

どれを何から始めたら良いのか…

 

所々カットしてますが…
買い物先で聞いたリアル話です

 

このようにお困り&お疲れ迷子の皆さまへ

重ダル身体ケア☆
代謝アップへ身体の準備はグレイスにお任せ下さい!

ダイエットの疑問に全て回答します

 

疲れないダイエットをしたい方
ベテランオーナーの凉子センセまで
数々なマニアックな話と共に結果の出るダイエットを!

年内中に身体を軽くスッキリと
お正月を迎えませんか?

 

ダイエット専門店グレイス
ご相談いつでもどうぞ

 

今月50代が多くご来店されていますブログ画像

エステ初めてさんへ☆
特にご心配な事や気になる点は、なんでもご相談お気軽にどうぞ

 

エステでは紙ショーツをご用意してますから
お客様にご用意いただくものはございません

生理中の方、腹痛などなければお腹施術します
(温めると楽になりますよね)
サニタリーショーツの上から紙ショーツを履いて頂いております

 

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#ビューティーサポートGRACE
#千歳烏山ダイエット専門店グレイス

 

…北海道大雪山の中の温泉に行きました。場所によってネットが繋がらない…ありがたさを実感したノザキでした…

 

 

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2022.10.11 | グレイスNews☆(お客様の声), ダイエットNews☆, サロンNews☆, ヘルシースリムダイエット, ハイパーシェイプ, お腹痩せ, 脚痩せ, エイジング系, おたより~です☆彡

生活習慣病はコロナでも最重要課題でしたね

3年ぶりのセミナー🌼
久しぶりの再会は嬉しいものですね😃
生活習慣病はコロナでも最重要課題でした
そして、これからも‼️
サロンでアウトプットお伝えしていきますね

 

#千歳烏山ダイエット
#ダイエットのグレイス
#ビューティーサポートグレイス

 

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2022.10.11 | グレイスNews☆(お客様の声), ダイエットNews☆, サロンNews☆, ヘルシースリムダイエット, ハイパーシェイプ, お腹痩せ, 脚痩せ, エイジング系, おたより~です☆彡

長引いたコロナのせいで身体が重たい!それ◯◯◯で増えてない!?

長引いたコロナのせいで身体が重たい!!
じわっとじわっと認めたくないけど、太った!
気づいていたのに、直視したくなかった…ブログ画像毎日身体が…
腰が…ひざが…痛い


老化の一方
やだやだ
3年ぶりのお誘いやイベントが始まるのに…

服が入らない問題!!
あれ?おかしい…

異変が起きている身体
今まではすぐに戻せてたのに
こんなにブクブク増えて来なかったのに…


コロナ太りが今じわっと身に染みて…
外出がおっくう
その原因は


コロナ禍で、特に脇腹がぷにぷに!


セルライトには、たしかにエステ効果的です
(詳しい解説等はサロンにて)

脂肪でついてしまった分は…
本格派ダイエットで落とすのが早い


いろいろ聞いて下さればダイエットの仕組みが分かると思います

エステ施術中も遠慮なく色々聞いて下さいね


お店が初めての方も
ご安心ください
涼子センセ気さくで話しやすい人ですから
心配なことは何でも聞いてくださいね


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皆さまのダイエットの為にも、キャンセルはご遠慮下さい


お一人ずつの入れ替え制となっております


#ビューティーサポートGRACE
#千歳烏山ダイエット専門店グレイス



…散歩中何でも拾う娘。謎の木の実、割ったらクルミでした(笑)キレイな石はコレクション化しますよねーノザキでした…



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2022.10.07 | グレイスNews☆(お客様の声), ダイエットNews☆, サロンNews☆, ヘルシースリムダイエット, ハイパーシェイプ, お腹痩せ, 脚痩せ, エイジング系, おたより~です☆彡

ヤバい!!とうとう体重が限界突破! から -13.4kg

ヤバい!!とうとう体重が限界突破! 
何をやってもダメだったんですけど…
そういうお客さま方の駆け込みサロン、ダイエットのグレイスですブログ画像グレイスではまずお客さまのお話しをじっくり伺ってから
なぜ痩せなかったのか
どうしたら痩せるのか
ダイエットのメカニズムを分かりやすく解説します


なぜ代謝が悪いとやせないのか
どうやったら代謝が上がるのか
基礎代謝はどうなの?
何食べたらいいの?

お客さまのお話しをじっくり伺ってから
なぜ痩せなかったのか
どうしたら痩せるのか
ダイエットのメカニズムを分かりやすく解説します


ダイエットのなぜ?は尽きませんが、
長年の実績とデータでお答えしています


それほど同じ疑問をたくさん聴いてきました


初めての方には、
どんな些細なことでも質問していただき
その全てにお答えして
安心してダイエット開始して頂けるよう心掛けております 


グレイスのダイエットは
皆さんが、なるほど!!と納得して
この結果につながっています

ダイエットはご自身の理解が
とても大事なんですね
だって結果を出すのは皆さんですから

そして一生付き合っていく身体です
自分の身体に耳を傾けてみて下さい


ダイエットの不安は
グレイスが解消します
その為のプロがここにいます



エステ初めてさんへ
特にご心配な事や気になる点は、なんでもご相談お気軽にどうぞ

エステでは紙ショーツをご用意してますから
お客様にご用意いただくものはございません

生理中の方、腹痛などなければお腹施術します
(温めると楽になりますよね)
サニタリーショーツの上から紙ショーツを履いて頂いております



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お一人ずつの入れ替え制となっております


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…おせち予約始まりましたね。早い…大晦日、札幌の夜はお寿司とお蕎麦の組み合わせで驚きました!ノザキです…

 


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2022.10.07 | グレイスNews☆(お客様の声), ダイエットNews☆, サロンNews☆, ヘルシースリムダイエット, ハイパーシェイプ, お腹痩せ, 脚痩せ, エイジング系, おたより~です☆彡

親子ご利用できます

オーストラリアのお土産いただきました!

夏休みにホームステイに行ってきましたという

可愛い高校生のお客さま

 

良い思い出できましたね♥

 

 

涼子センセはそのお心遣いにめっちゃ感激♥♥

 

嬉しいぃ~嬉しいぃぃ~~

 

とノザキに真っ先に報告来ました(笑)

 

 

亜衣ちゃん、ありがとうございました!!

 

 

 

ウッキウキな涼子センセでしたよ~🙌

 

…親子でご来店されるお客さまも増えてます♪ノザキでした…

 

 

 

余談ですが…

はちみつでリップパックされている方も多いですよね

サメちゃんはさらにつやつやプリプリになりますよ✨

お顔パックもできますが、本当に有効活用なら体内吸収の方がオススメです

詳しくは涼子センセまで~

 

 

 

 

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2022.10.04 | グレイスNews☆(お客様の声), ダイエットNews☆, サロンNews☆, ヘルシースリムダイエット, ハイパーシェイプ, お腹痩せ, 脚痩せ, エイジング系, おたより~です☆彡

年内中に痩せて、写真怖くないお正月や卒業式を!

ブログ画像七五三、卒園式、入学式…
秋になってこれから行事だらけ!
なのに今年の夏も脂肪溜まりっぱなしで
コロナ太りが止まらない
このままどんどん太っていくのが怖い!

何とかしないと…
もう一人じゃ無理…

あれこれ悩みあせる時間をダイエット専門店に相談してみませんか?


卒業式までに『-10kg』痩せたい方は、
今からなら間に合います!

9月になってから前よりぽっちゃりが気になる!
ピンチ!コロナ前まで着れた服が入らない


年内中に痩せちゃおう♪


だけどダイエットって
進めていくうちに様々な疑問が出てくきますよね

本当にこれで自分に合ってるの?
私はこれで痩せられるのかしら?
これは食べてもいい?
食べない方がいいものはどれ?
停滞期の乗り切り方ってある?
私のセルライト固い?

(実際にたっくさん質問頂くのです☆)
これらすべてにお答えします



グレイスのダイエットコースでは、
3ヶ月で-10kgを目安に
その方の目的に合った具体的数値
体脂肪で落とすための食事方法
腸活、肌育、代謝、食育、筋肉、老化、エイジングケアetc.



お客さまのその時の状況に沿って、段階的に分かりやすくお話して行きます
(納得いくまでお尋ね下さいね♪)


もちろんお客さまからたくさんご質問を頂く事も

お店が初めての方も
ご安心ください
涼子センセ気さくで話しやすい人ですから
心配なことは何でも聞いてくださいね



ご予約はホットペッパービューティークーポンご利用下さい
お電話のかたはコチラ→ 0120765663

ただし、施術中はお電話に出ることができません
土日祝はとにかくお早めに!現在大変混みあっております
皆さまのダイエットの為にも、キャンセルはご遠慮下さい


お一人ずつの入れ替え制となっております


#ビューティーサポートGRACE
#千歳烏山ダイエット専門店グレイス

…全日本模型ホビーショー開催☆作り始めるとこだわってしまう性格で…早く一人時間が欲しいノザキでした…


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2022.10.04 | サロン情報, グレイスNews☆(お客様の声), ダイエットNews☆, サロンNews☆, ヘルシースリムダイエット, ハイパーシェイプ, お腹痩せ, 脚痩せ, エイジング系, おたより~です☆彡