千歳烏山のビューティーサポートGRACE(グレイス)は、痩せたい・ダイエットしたい方の痩身専門サロン。

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ブログ

別人に生まれ変わるに近い革命=ダイエット できます

ブログ画像本日3ヵ月コース修了のお客さまからサプライズなプレゼント☆

ご丁寧なメッセージにも感激!!ブログ画像こんなに喜んでもらえて
ほんと嬉しいなぁ


だから私この仕事好きだわ♪



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#ダイエットのグレイス
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#千歳烏山ダイエット専門店グレイス 


ご予約は、ホットペッパービューティークーポンからが簡単です♪

お電話のかたはコチラ
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ただし、施術中はお電話に出ることができません
最近込み合っており、申し訳ございません
なるべくホットペッパービューティーからのご予約をおすすめします。



今だサロンは、感染拡大予防のため
お一人ずつの入れ替え制となっております

引き続きマスクの着用もお願いします




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2022.06.26 | サロン情報, グレイスNews☆(お客様の声), ダイエットNews☆, サロンNews☆, ヘルシースリムダイエット, ハイパーシェイプ, お腹痩せ, 脚痩せ, エイジング系, おたより~です☆彡

見た目痩せ!脂肪で痩せればこれだけ変わる!!

ブログ画像-12.8kg痩せた! 今年は夏が来るのが楽しみ!!
早くみんなに会いたい!!
会ったらきっと『痩せたねー!』って言われる♪


夏のお出かけ
二の腕だしても気にならないし
後ろ姿にハミ肉ないし
涼しそうに歩けてる自分がうれしい!

もう、人の目が気にならないって最高!!

着たい服がスッキリ着れる
ウエストラインが出せるって何年振り?!


グレイスのダイエットは
皆さんの自信を取り戻すダイエット
大成功ですね♪


でもダイエット開始前はこんなお話しでした

昔は痩せてたのに
太ってしまってからは
久しぶりのお出かけでも服はキツイ…
少し歩くと、すぐに疲れる…
汗ばかりかいて暑苦しそう
常に何か食べたい…


お誘いが増えてきた中、焦ってる方いませんか?

もしかして
ブヨブヨ脂肪でお困りなのでは?


体脂肪の増えすぎは代謝を下げてる証拠です
運動不足で筋肉が痩せて
溜まりすぎた脂肪を支えきれなくなってきて

それで疲れてるのかも…
心当たりありませんか?



だからといって
何も食べないで早く痩せたいからと
自己流ダイエットは、とってもキケン!!

お肌の艶やホルモンバランスを崩し健康を害してしまいます


健康美人なダイエットは、
本来持っている内面から美しさを引き出し
輝きを放つものなんです


グレイスのダイエットは、

くすりやの経験からの本格派ダイエット



疲れた老化した細胞を修復させ、代謝力、細胞、血液、お肌の保湿力を高めるようにサポートします



これには高品質サプリメントの活躍があってこそ!
身体中の細胞にいきわたる量の栄養素をたっぷり摂取
(脂肪を燃やす身体の基本を整えていきますよ♪)



ダイエット中も元気に!若返りダイエットへ
(※あくまで個人の感想です)


細かいダイエットの仕組みは、涼子センセが詳しく分かりやすくお話します
(じっくりたーっぷりご質問を!)


お忙しい方もお時間ください、まずはご相談を

 


コロナ禍でリバウンドしてしまった方、リスタートのご相談も増えております
ご予約は、ホットペッパービューティークーポンから♪  

お電話の方→0120765663


#ビューティーサポートGRACE
#千歳烏山ダイエット専門店グレイス

 


…ケイン・コスギさんが仮面ライダーダイモンに?家族で変身したり歴代見ると時代背景を感じますね~奥深いわー

息子からの解説が必要なノザキでした…

 

 

 

 

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2022.06.24 | サロン情報, グレイスNews☆(お客様の声), ダイエットNews☆, サロンNews☆, ヘルシースリムダイエット, ハイパーシェイプ, お腹痩せ, 脚痩せ, エイジング系, おたより~です☆彡

ダイエット中こそ身体も心も喜ぶ食事を選ぶって大事!

ブログ画像

BTSファンのお客さまからポッサムのお写真
彩りもキレイで、栄養バランス良さそう♪
K-POP、韓流の聖地?新大久保に行って来られたそうですよ

 

ポッサムといえば、豚肉

 

豚肉は糖を燃やすには欠かせないビタミンB1が多く含まれていますよね

 

そして食物繊維の多いお野菜達に、キムチなど発酵食品も多い
ダイエットや健康美の食事は打ってつけですね

ちなみに牛肉の赤は鉄分を多く含んでいるからそうでうよ

 

ダイエット中こそ身体も心も喜ぶ食事を選ぶって大事!

 

ダイエットに大切なのは、摂取したカロリーを体内でどんどん燃やすこと
燃やす火力も重要なんですよ

 

さて、あなたはちゃんと燃やせてますか?

 

燃やせきれず、余ってしまうと脂肪となって蓄えられて
どんどん体脂肪が増えていきます

 

どうしたら火力がアップできるのか?

 

答えはグレイスで

 

なかなか痩せないとお悩みの方
脂肪燃焼ダイエットを推奨するグレイスへまずご相談ください

 

グレイスでは
春から開始された方たちが、
体脂肪減らして
見た目痩せ続出してます♪

夏に間に合いましたね

 

中には、1ヶ月で6.2kg痩せて
明日入籍!とサプライズ報告も!!

いきなり過ぎて心がはしゃぐ涼子せんせなのでした☆

 

 

痩せたいご相談のご予約はホットペッパービューティークーポンから
土日祝営業中
お電話予約は→ 0120-765-663

※お一人ずつの入れ替え制となっています

 

 

#ビューティーサポートGRACE
#千歳烏山ダイエット専門店グレイス

 

…うちの子ども達はネギ大好き。1歳の娘はつまんで完食。ネギだく味噌汁は鉄板のノザキでした…

 

 

グレイスでは引き続き人数制限と感染対策の徹底に努め
密を避けて、お一人ずつの入れ替え制となっています
ネット、お電話にてご予約下さい

 

 

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#けんこう#健康減肥#健康ダイエット#健康維持#健康的に痩せる#健康管理#ダイエット知識

2022.06.23 | グレイスNews☆(お客様の声), ダイエットNews☆, サロンNews☆, ヘルシースリムダイエット, ハイパーシェイプ, お腹痩せ, 脚痩せ, エイジング系, おたより~です☆彡

梅雨むくみには足先からグイグイ上げて上げて首まで♪

『梅雨むくみ』冷房でさらに冷えて
ふくらはぎがパンパン!

ブログ画像

手の指も顔も首筋も冷えて
肩こり&首こりも辛くなる季節

夏は冷房が天敵!というお客さまにオススメ

#HSネオ でエステ温活♪

びしょびしょ汗ではなく、じんわり身体の芯から温めますよ

 

 

2本のノズルを使い分けつつ、
冷え固まった皮下脂肪(セルライト)を
キャビテーション&ラヂオ波でじっくり温め、
緩ませ、ほぐし
その後サイクロン吸引で老廃物を流していきます 

 

滞っていた水分も流れやすくしますから
むくみもスッキリ
ボディーラインを整えます

 

血流も良くなり
施術後は全身ぽっかぽか♪

是非体験していただきたい!

 

エステ初めてさまには
ぜひ効果がわかりやすい全身コースをおススメします

部分施術だけでは非常にもったいない!
詳しい説明は涼子センセまで♪

 

ご予約はクーポンから
お電話予約は→ 0120-765-663

※お一人ずつの入れ替え制となっています

 

#ビューティーサポートGRACE
#千歳烏山ダイエット専門店グレイス

 

…ゼスプリのCMにYouTubeで見て大爆笑(笑)ハマってから毎日キウイ三昧の子ども達です。ゆるキャラの微妙なかわいさ♪ノザキでした…

 

 

グレイスでは引き続き人数制限と感染対策の徹底に努め
密を避けて、お一人ずつの入れ替え制となっています
ネット、お電話にてご予約下さい

また、誠に申し訳ございませんが、
引き続きお客様にもマスクの着用、
入店時の手指消毒お願い致します

マスクをお忘れの方には、50円で販売いたします

 

 

 

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2022.06.22 | サロン情報, グレイスNews☆(お客様の声), ダイエットNews☆, サロンNews☆, ヘルシースリムダイエット, ハイパーシェイプ, お腹痩せ, 脚痩せ, エイジング系, おたより~です☆彡

くすりやが、エステを取り入れダイエットにこだわる店

ブログ画像2年前の夏服が、入らない!!
えっ!?こんなに私太ってたの!?

痩せなきゃ!!
運動しなくっちゃ!!

でも…
運動って言ったって、これから梅雨
ジメジメ時期…
天気悪いとよけいに重ダルく
嫌いな運動がさらに億劫に…

そもそも身体が重くて動けないからジムは無理

そんなお客さまがたくさんご来店されます




グレイスは
もともとはくすりやが、エステを取り入れ
ダイエットにこだわり続ける女性専用サロン

グレイスの
痩せるための知識、実績は半端ない!!
(くすりや32年は伊達じゃない)



特に多くご来店なのが50代
代謝が…とお悩みのお客さま
グレイスならダイエットの疑問をサクッとお答えします体重が落ちないとダイエットがドンドン辛くなる…
気持ちも重い…
出してきた服は着れない
お気に入りの服はぜーんぶクローゼット封印…
悲しすぎる(涙)


一人で悩んでいるなら
ダイエット専門店のグレイスにご相談ください
ダイエットのプロ講師が何でもお答えします

お気に入りなのに着れなくなった服は、絶対取っておいて下さいね☆


痩せたいご相談の予約はクーポンから
お電話予約は→ 0120-765-663


#ビューティーサポートGRACE
#千歳烏山ダイエット専門店グレイス

…今やってるデリシャスパーティープリキュアの500キロカロリーパーンチ!大人に攻撃力高過ぎでしょ!!毎回思うノザキでした…



引き続き人数制限と感染対策の徹底に努め密を避けて、お一人ずつの入れ替え制となっています
ネット、お電話にてご予約下さい


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2022.06.22 | サロン情報, グレイスNews☆(お客様の声), ダイエットNews☆, サロンNews☆, ヘルシースリムダイエット, ハイパーシェイプ, お腹痩せ, 脚痩せ, エイジング系, おたより~です☆彡

ダイエットに関するマニアックでディープな学び♪

ブログ画像コロナからの久々のセミナー 
大分落ち着いて来ましたね


さぁ、いよいよ活動再開です!!
経済も動かしていかないとね!

 


オマケ
…こうして健康美のメカニズムを求め、全国にマニアックな知識追及しにいく涼子センセでした♪札幌よりノザキでした…

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また、誠に申し訳ございませんが、
引き続きお客様にもマスクの着用、
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2022.06.20 | サロン情報, グレイスNews☆(お客様の声), ダイエットNews☆, サロンNews☆, ヘルシースリムダイエット, ハイパーシェイプ, お腹痩せ, 脚痩せ, エイジング系, おたより~です☆彡

気象病、梅雨むくみ そんな時には

ブログ画像『気象病』最近話題になっていますね
どよーんとして
何となく頭重い
背中ダルい
肩こりがさらに悪化
頭痛、全身のむくみ…

梅雨時期、これらの症状が気象病に当てはまるそうです



曇天など寒暖差や気圧、湿度など気候変化の激しい、季節の変わり目や梅雨の時期、
また台風が多い時、自律神経が乱れることで起こると考えられると言われています。



そんな時には
#HSネオ 全身コースがオススメ

『身体を温め、流す、巡らす、詰りをほぐす』


施術後は
全身ぽかぽかスッキリ♪
梅雨むくみに最適です



頭痛やめまい、疲労感、関節痛など
何かやる気もしない方、一度お試しいかがでしょうか


夏冷えは太りやすい
早めに解消してみては?



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…今回マンウィズのツアーチケットか当たってウキウキのノザキでした…
たまには息抜き♪



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2022.06.18 | サロン情報, グレイスNews☆(お客様の声), ダイエットNews☆, サロンNews☆, ヘルシースリムダイエット, ハイパーシェイプ, お腹痩せ, 脚痩せ, エイジング系, おたより~です☆彡

太ると老ける! 自分でもよく分かってる…だけど、自分では限界

太ると老ける! 自分でもよく分かってる…
いよいよプロに相談しなくては自分では無理ブログ画像勇気を出して挑んだダイエット
3ヶ月で
スルッと痩せた50代emiさん


本来の私はコレ!!

やっと自信も取り戻し
ランチ会にもさっそうとお出かけ!!


ダイエット前は
お誘いがあっても
お気に入りの服が全然入らなくなって…
何だか出掛けるのも億劫になって…
このままじゃ…

と焦っていたemiさんでした



体重が減るのも大切ですが、体脂肪率にこだわるダイエットは
見た目の変化につながります

見た目にも痩せてくると気持ちが明るくなりますよね♪



特に落としにくいと言われる50代
急激な食事制限では、必要な栄養素を削り、シワやたるみなどを引き起こしやすい


梅雨にお悩みの増える
むくみ、冷え…
冷えも太る入口に…

(この時期、気象病が増えますよね
肩こり頭痛がひどい方は、エステでメンテナンスオススメですよ
身体の芯からポカポカ~)


同じようなお悩みを抱えた皆さま
ダイエット専門店、ベテランオーナーに相談してみませんか?
(ダイエットの疑問を解消します!ご質問何でもどうぞ♪)


悩んで不安ばかりが募るなら、一度グレイスにご相談下さい
話を聞いたら、納得できますよ



痩せたいご相談のご予約はホットペッパービューティークーポンから
お電話予約は→ 0120-765-663

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#ビューティーサポートGRACE
#千歳烏山ダイエット専門店グレイス

…息子に我が家のカレー具材が変わってると言われました(笑)ノザキです…
大根、こんぶ、ゴボウ…絵本には描かれてないですね😅

 


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2022.06.11 | グレイスNews☆(お客様の声), ダイエットNews☆, サロンNews☆, ヘルシースリムダイエット, ハイパーシェイプ, お腹痩せ, 脚痩せ, エイジング系, おたより~です☆彡

体脂肪が増えて筋力が落ちていませんか?隠れ肥満かも

ブログ画像

夏服キツイと思ったら、すっかりクビレもなくなった
前はあったんだけどなぁ…

 

コロナで家にいる事が多くなり、プチ贅沢お取り寄せやストレス癒しのスイーツ

 

思い出したくない…

 

在宅ワークから隠れ肥満
体脂肪が増えて筋力が落ちていませんか?

 

体重はあまり変わらないのに、
なぜかお腹まわりにむにむに付いてきた

 

ちょっと動くだけで、動悸・息切れ
隠れ肥満の傾向が高いのです

 

このような
在宅ワーク→運動不足→体力低下
からの
代謝低下…
実感されていませんか

 

お腹まわりのブヨブヨお肉

 

そろそろ
なんとかしなくては
と思ったら
グレイスにご相談してみませんか?

 

グレイスはダイエット専門店
十数年の長い実績があります

 

迷っていたら
ダイエットベテラン講師の涼子センセに、
ご心配な事は何でもご相談下さいね

 

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…息子が札幌ドームへ行ったらノーヒットノーラン☆まだまだ見るよりも食べる方が勝っているようです。ノザキでした…

 

 

グレイスでは引き続き人数制限と感染対策の徹底に努め
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マスクをお忘れの方には、50円で販売いたします

 

 

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2022.06.09 | グレイスNews☆(お客様の声), ダイエットNews☆, サロンNews☆, ヘルシースリムダイエット, ハイパーシェイプ, お腹痩せ, 脚痩せ, エイジング系, おたより~です☆彡

クビレがない…前はあったんだけどなぁー それ隠れ肥満かも?!

ブログ画像夏服キツイと思ったら、すっかりクビレもなくなった
前はあったんだけどなぁ…

コロナで家にいる事が多くなり、プチ贅沢お取り寄せやストレス癒しのスイーツ

思い出したくない…



在宅ワークから隠れ肥満
体脂肪が増えて筋力が落ちていませんか?




体重はあまり変わらないのに、
なぜかお腹まわりにむにむに付いてきた
ちょっと動くだけで、動悸・息切れ
隠れ肥満の傾向が高いのです





このような

在宅ワーク→運動不足→体力低下

からの
代謝低下…
実感されていませんか

お腹まわりのブヨブヨお肉




そろそろ
なんとかしなくては
と思ったら
グレイスにご相談してみませんか?



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十数年の長い実績があります



迷っていたら
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…息子の運動会、北海道は寒い!もこもこ着こんでの観戦でした☆ノザキです…
応援うちわは小さいの作りました♪




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2022.06.04 | グレイスNews☆(お客様の声), ダイエットNews☆, サロンNews☆, ヘルシースリムダイエット, ハイパーシェイプ, お腹痩せ, 脚痩せ, エイジング系, おたより~です☆彡