千歳烏山のビューティーサポートGRACE（グレイス）は、痩せたい・ダイエットしたい方の痩身専門サロン。

「今年中に痩せる！」見事に達成！！
ダイエット専門店グレイスでは今年も多くの方に結果を出していただきました！

まだダイエットに悩んでいる方

この休暇中にぜひご相談ください

先週ダイエット開始なさった方も
早くも体重が減ってきて
「行ける！！」っと手応え感じていらっしゃいます♪

ダイエットに年末年始は関係ありません

決めた方は結果を出す！！

私たちは全くぶれず
皆さんのダイエットを全力でサポートしていきます！！

#千歳烏山グレイス
#ビューティーサポートgrace



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嘘みたいです！！　こんなにお腹がペッタンコ！！
この歳じゃ、ダイエットなんてもう絶対無理に決まってると思ってたのに

こんなに痩せるなんて自分でもビックリなんですよ♪

週2回楽しそうに通って下さるSさん


サプリをたっぷり摂取しながらなので
疲れることなく元気にダイエット継続できてます♪

体重も減って
歩くのも楽になり
今までバスに乗っていた距離も
すっかりウォーキングコースになったそうです


全然疲れなくなって
まだまだお仕事頑張るそうです

色んな目標どんどん達成していきましょう♪


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運動不足の『冷えむくみ』
もしかして私も…という方々が増えています

在宅ワークで運動不足、筋肉量が減るとむくみやすくなるのを実感してませんか？

どうしてそうなるの？
質問は涼子センセにじっくり聞いてみてください


足先が冷たい
腰、肩まで冷えが上がってくる
在宅が増えてから、冷えやすくなった
午後は足が太くなってる
着圧タイツじゃ戻らなくなってきた…

すねを親指でグッと押してみてください
しっかり親指の跡がへこんで戻らないのは
ひどいむくみの状態です

思い当たる方
グレイスの　#HSネオ お試し下さい

施術中も常に温め、身体の芯からポカポカに

老廃物を流した後は
アミノ酸たっぷりの「牡蠣ドリンク」で美容栄養補給はいかがでしょうか
(１本　540円税込 )

特に背中側は、セルフでは難しい
身体の仕組みに寄り添うケアで
快適な身体環境をメンテナンスして育んで行きませんか？


ダイエットのご相談もご一緒にどうぞ
ネットご予約はクーポンから
お電話のかたはコチラ
　0120765663
ただし、施術中はお電話に出ることができません
最近込み合っており、申し訳ございません
なるべくホットペッパービューティーからのご予約をおすすめします


現在もお一人ずつの入れ替え制となっております

引き続きお客様にもマスクの着用、
入店時の手指消毒をお願い致します

#ビューティーサポートGRACE
#千歳烏山ダイエット専門店グレイス


…また娘の靴下を紛失…片方ばっかり(笑)ノザキでした…



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美容ドリンク積みました～エステのあとに一本いかがでしょうか！
明日のお肌がおたのしみ♪


冷えが気になる方は、お湯割りでホッコリ
(くすりやさんならではの飲み方ですよ～)
この時期はぽかぽかが嬉しいですね


ノンカフェインの「牡蠣ドリンク」
グレイスの押しドリンクです！


サロンで販売中！！


#千歳烏山グレイス
#ビューティーサポートgrace



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「こんなに変わってたんですね」
ご本人もここまで痩せるとは想像してなかったようです

ガッシリからほっそりに

お腹もペッタンコでウエストスッキリくっきりくびれが出来ました


3月の卒業式のスーツはスッキリ着こなせますね♪

卒業式のスーツがきつい方、
買い換えを考えているなら
ダイエットも選択肢に！！


どうぞダイエットのことは
ダイエット専門店にお任せ下さい


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現在もお一人ずつの入れ替え制となっております

引き続きお客様にもマスクの着用、
入店時の手指消毒をお願い致します

※マスクをお忘れの方には、50円で販売いたします。

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#千歳烏山ダイエット専門店グレイス


…大雪に子どもは大喜び♪前見にくい位に吹雪いてるけどーーノザキでした…




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ジムやエステに通いたいけど
今の体重を少しでも落としてから通いたい…
 

『私の場合、エステだけじゃ体重落ちないですよね…でも痩せないと…なのでダイエットが先だと思うんです。エステはその次かなぁ』
 

だからまずダイエット頑張る！！
だけど自己流でやっても、これ以上減らない
どうしたらもっと痩せらるの？
 

そこでダイエット専門店のグレイスにご相談という事でしたね
 

グレイスでは
まず皆さまのお話しをしっかり伺い、ダイエットについての質問にお答えして
安心してダイエットをスタートしていただくことを心掛けています


何でも涼子センセに聞いて下さいね～
 

涼子センセは無理は言わない
なにより皆さんのペースが大事と一人一人に寄り添うアドバイスをしています
 

ぼっちダイエットに行き詰まったらダイエット専門店のグレイスへネットご予約はクーポンから

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…札幌一晩で55cm雪積もりました！車埋まった(笑)まだ笑えたノザキでした…



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年末年始忙しくて痩せている暇がない！
ダイエットはお正月明けからにしようっと

そういって去年も先延ばしにしてませんか？


忙しいのを理由に自分自身の体重増加、体脂肪の増加から目を背けて
体重計に乗らなくなったら
こんなに太ってしまった！というご相談は後を絶ちません


残った物をついつい食べちゃう…
でもドカ食いはしてないんです…
食べてないと疲れちゃうんじゃないかと時間で食べてる…
運動したけど思うように痩せてない…
など、悩みは尽きず


グレイスでは
なぜ？どうして？に寄り添い、お話を伺い、ほとんど全てに回答します

なるべく分かりやすくダイエットのメカニズムをお話するよう心がけています♪

小さな事でも何でもお聞き下さい！


お正月にはまた体重増えちゃうから！
と今から始める方は全く良い判断ですね♪
成功率の高いパターンです！！

どうぞダイエットのことは
ダイエット専門店にお任せ下さい



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…つば九郎のFA宣言☆現在の年棒にも笑。今後も期待しすぎちゃいますね！ノザキでした…
ビッグボスとの対決も！？





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アスパラガスの季節変化
～春から秋にかけて～赤い実を食べてみましたが…9割が種。
残念

葉っぱもですが、実と種を初めて見ました
調べると実が食べられるらしいので、チャレンジしたらほぼ種
朝顔の種に近い
かろうじて外膜が赤く、そこだけ甘いくらい(笑)
やっぱり芽の方が美味しいです


北海道に来て１年
慣れてきた感じ…しないです
コロナ&雪で相変わらず引きこもってる感覚で…



早くもっと終息してマスク外す生活したいですね
サプリで自己免疫力上げよっと♪
高品質のサプリは細胞の働きかけ方が違いますよ
(個人の感想です)

飲み方は個人の身体の状態で異なりますので、涼子センセに相談して下さいね
疲れ方だって、感覚がそれぞれ違いますから


ちなみに
息子も娘も飲んでます
体調が弱っている時にミルクに入れたり、そのまま飲んだり
今度ご紹介しますね



息子も来年は小学生
授業にスキーがあるらしいです…ノザキでした…



ダイエット、エステ、サプリ
ご相談はグレイスまで

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ダウン着てもスッキリほっそり！
代謝が上がる健康的な痩せ方は、ダイエット専門店グレイスにお任せ下さいダウンって暖かいけれど、もこもこして何だか決まらない…
今年もファスナーぎりぎり…
はぁー痩せなきゃな
でも、お正月にたぶん太るし…
でも、食欲我慢できないんだよね…
でも、太りたくないんだよね

でも、でも…が続く方
もしかして、
極端に偏ったお食事
がむしゃらなダイエット
していませんか？


このような自己流ダイエットは、
慢性的なリバウンドを繰り返し
お肌の艶や気力もなくなります

(栄養飢餓状態になり、つい何でもいいから近くにあるものが食べたくなったりしませんか？)


くすりやであるグレイスのダイエットは、
疲れ老化した細胞を修復させ、代謝力、活性化、血液、お肌の保湿力等を高めます


これには高品質サプリメントの活躍があってこそ！
身体中の細胞を満たす量の栄養素をたっぷり注ぎます
(脂肪を燃やす身体の基本準備こそ大事なんです！！)


食べないダイエットは、
そのあと無性に食べたくなりませんか？

足りないから食べたくなる！

じゃあどうしたらいいの？

グレイスにダイエットの答えあります
ダイエットの疑問もスッキリ解消し、頭も身体も軽くしませんか？

何でも涼子センセに聞いて下さいね～

涼子センセは無理は言わない
なにより皆さんのペースが大事と一人一人に寄り添うアドバイスをしています



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#千歳烏山ダイエット専門店グレイス


…年末年始…お母さん業の皆々様お疲れさまです…予定が立て込みますね…同志ですノザキでした…


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去年のダウンコートがブッカブカに！今さら、本当に痩せられるのだろうか…
と半分あきらめていたし
 
きっかけがつかめない…
 
 
だったけれど、グレイスでダイエット始めたら
-10kgするすると落ちた！！
 
しかも痩せても体力落ちず、むしろ元気
 
この私が
もうちょっといけそう
やれちゃいそうな気になってきた
美容と健康のため
もう10kgがんばる！！
 
 
ずっと涼子センセは応援し続けます
数多くの方々が痩せるのを見続けてきました
 
正常数値に必ず行ける！！
 
と信じきってます
(めっちゃ本気ですよ！)
 
例えば週末ごちそう食べすぎ習慣が家族によっては様々ですよね
今週は食事会が続いてダイエット上手くいかなかった…
 
だけど、涼子センセは無理は言わない
なにより皆さんのペースが大事と一人一人に寄り添うアドバイスをしています
 
 
 
ダイエット、健康、美容への関心はあっても
なかなか結果に繋がらない方
 
一度、専門店のグレイスにご相談下さい
くすりやならではのダイエットメソッドを聞いてみませんか
 
冷え、むくみ、肩こり、目の疲れ、更年期など
医者に掛かるほどではないけど辛い…
 
それらの症状が
ダイエットで良い方向に向かうと嬉しいですよね♪



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…ビックボスのおかげで、日ハムの雰囲気が明るくなった気がします。来年は、楽しみに応援&観戦します♪ノザキでした…


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